Laktaza 30 kapsułek YAMAMOTO

Lattasi to suplement diety firmy Yamamoto Research zawierający enzym laktazę oraz ekstrakt z kopru włoskiego, opracowany do leczenia problemów trawiennych związanych z przyjmowaniem laktozy. Laktaza wspomaga trawienie laktozy u osób, które mają trudności z jej trawieniem (lub jej nietolerancję). Ekstrakt z kopru włoskiego dodatkowo wspiera prawidłową motorykę przewodu pokarmowego, usuwanie gazów oraz ogólnie funkcję trawienną.

Laktaza to enzym rozkładający laktozę (disacharyd) na dwa cukry, z których się składa, czyli galaktozę i glukozę. Coraz powszechniejsza w populacji jest nietolerancja laktozy, czyli częściowa lub całkowita utrata zdolności organizmu do produkcji wystarczającej ilości laktazy, niezbędnej do prawidłowego trawienia tego cukru. W Polsce szacuje się, że około 50% populacji ma nietolerancję laktozy, choć o różnym stopniu nasilenia.

Laktoza jest głównym cukrem mleka (krowiego, koziego, bawolego, oslego) i stanowi około 98% wszystkich cukrów obecnych w mleku, a także występuje w wielu jego przetworach. Ten cukier jest często stosowany także jako dodatek do różnych rodzajów żywności powszechnie dostępnej (np. wyrobów piekarniczych czy niektórych wędlin), dlatego jest bardzo obecny na naszych stołach.

Obraz kliniczny związany z nietolerancją laktozy charakteryzuje się dokuczliwymi skurczami i bólami brzucha, wzdęciami, uczuciem ciężkości w żołądku, uczuciem pełności, biegunką lub zaparciami – wszystkie te objawy pojawiają się dość szybko po spożyciu produktów zawierających laktozę. Objawy mogą się jednak różnić u poszczególnych osób, mają różne nasilenie i mogą obejmować także bóle głowy, zmęczenie, nudności czy wysypki skórne.

Lattasi zawiera aż 300 mg enzymu trawiennego o aktywności enzymatycznej 30.000 FCC (Food Chemical Complex) ALU (Acid Lactase Unit) oraz 120 mg ekstraktu z kopru włoskiego na dzienną dawkę. Jedna kapsułka, którą należy przyjmować profilaktycznie przed posiłkiem zawierającym laktozę, zawiera 150 mg laktazy, czyli 15.000 FCC: ta dawka pozwala strawić około 5 g laktozy (co odpowiada na przykład 100 ml mleka krowiego). Istnieją jednak specjalne tabele referencyjne wskazujące zawartość laktozy (w g) w poszczególnych produktach, co pozwala odpowiednio dostosować dawkę laktazy. Do Lattasi dodano 120 mg ekstraktu z kopru włoskiego, który dzięki działaniu przeciwgazowemu współpracuje z laktazą w redukcji nieprzyjemnych objawów.

Czy samo przyjmowanie laktazy jako suplementu pozwala osobom lepiej trawić laktozę? Wygląda na to, że tak, ponieważ badania na ludziach wykazały, że suplementacja laktazą zmniejsza ilość wodoru w wydychanym powietrzu (co jest oznaką fermentacji) oraz różne objawy nietolerancji, takie jak wzdęcia, uczucie pełności, bóle brzucha i biegunka.

Należy jednak pamiętać, że przyjmowanie laktazy po posiłku nie zawsze usuwa objawy, dlatego lepiej przyjmować ją zawsze profilaktycznie.

Nietolerancja laktozy jest coraz powszechniejsza w populacji, zwłaszcza w Europie. Lattasi to idealny sprzymierzeniec w zapobieganiu uciążliwym objawom ze strony przewodu pokarmowego związanym z nietolerancją laktozy.