Karateskydd för barn: vad behövs på gymmet och vad på tävling

När ett barn börjar karate kommer frågan om skydd upp nästan omedelbart — och svaret förändras mycket beroende på var han eller hon är. Under det första året på gymmet behöver du väldigt lite. Den dagen instruktören pratar om ett lopp behöver du ett komplett kit med exakta regler, varav några är giltiga ensam för under 14 år.

Den här guiden skiljer de två momenten åt, så att du inte köper saker i förväg som du inte behöver och att du inte upplever att du blir utsatt veckan innan den första tävlingen. De modeller som nämns är några godkända exempel som finns i vår butik, inte en komplett lista: hela listan finns i skyddsinsamling.

1. Första året på gymmet: vad som verkligen behövs

Under de första månaderna arbetar man med positioner, rörelser och tomteknik: kontakten är minimal eller frånvarande, och de flesta företag ber inte om något annat skydd än karategi. Det korrekta kriteriet är att vänta på att instruktören säger det, inte att förutse det.

När barnet börjar arbeta i par, är de två första bitarna som går ner i påsen vanligtvis munskydd och, för män, den skal. De är också skydden med det bästa förhållandet mellan kostnad och skador som undviks för hela setet.

En punkt som sparar pengar: endast för träning WKF-godkännande behövs inte. Det är en certifiering av efterlevnad av konkurrensreglerna, inte en indikator på bättre skydd. Det är vettigt att betala för det när det är en tävling på gång – och i så fall är det bättre att använda de godkända modellerna även i gymmet, så att barnet vänjer sig vid dem innan tävlingen.

2. Det första loppet: det obligatoriska kitet

Här är listan inte en åsikt, det står i förordningen. Det finns sex obligatoriska skydd i kumite: handskar, munskydd, skyddsväst, benskydd, fotskydd och för manliga idrottare skal. Alla i WKF- eller FIJLKAM-godkänd typ.

Tre av dessa delar – handskar, benskydd och fotskydd – måste köpas i dubbel utrustning, röd och blå: färgen identifierar atleten på tatami och samma dag kan det hända att du slåss i båda rollerna. Det är utgiftsposten som överraskar nästan alla föräldrar vid första tävlingen, och att bara köpa en färg innebär att man köper allt igen innan nästa.

3. De två reglerna som endast gäller för under 14 år

Det är dessa skillnader som de som har senioridrottare i åtanke inte förväntar sig, och tillsammans är de anledningen till att ett barnkit inte är "det av en liten vuxen".

Hjälmen

För under 14 år - nybörjarklassen - tillhandahålls den WKF-godkända skyddshjälmen. I andra åldersgrupper används det inte alls. Anledningen är intuitiv: i de första tävlingsupplevelserna är kontrollen över skottet fortfarande under konstruktion, på båda sidor. En modell med integrerat visir täcker båda funktionerna: i vår butik, till exempel Daedo hjälm med U14 godkänt visir.

Det specifika livstycket, över jackan

För nybörjare är livstycket i de andra klasserna inte lämpligt: du behöver den dedikerade modellen, med mer stoppning - som Adidas U14 nybörjarliv. Och detaljen som överraskar dig mest: den ska bäras över karategijackan, inte nedan.

Specifik modell, ökad stoppning, över jackan: dessa är tre krav tillsammans. Västen från de andra klasserna, även godkänd och av rätt storlek, är inte kompatibel för en nybörjare.

4. Flickor: det integrerade livstycket är inte tillåtet

Förordningen kräver att idrottare använder ett bröstskydd plus en skyddsväst, eller en väst med integrerat bröstskydd. Det finns två alternativa vägar - men under 14 år är den andra utesluten: för de under 14 år yttre skyddsväst, och den integrerade bärs under.

För en liten flicka som tävlar finns det därför bara en konfiguration: separat bröstskydd nedan, yttre livstycke för nybörjare över jackan. Det är ett köp som inte bör missas: bröstskyddet kommer att fortsätta att vara användbart senare, när det integrerade livstycket blir ett alternativ.

5. Vad förändras inte med åldern

Handskar och benskydd är det samma modeller för barn och vuxna, eftersom storleken följer hand- och benlängden, inte åldern. Det finns inga "barnversioner" som föreskrivs i förordningen.

Juniorversioner — som jag Tokaido Junior handskar — de är användbara när den minsta vuxenstorleken fortfarande är stor. Det är en fråga om passform, inte standard. För benskydd gäller standardmodellerna, till exempel Adidas WKF benskydd eller den Tokaido benskydd.

En användbar information för aktiemarknaden: fotskyddet slits ut innan benskyddet och byter ut sig själv, utan att köpa hela igen. Det finns separata reservdelar — den Adidas benskyddsfot och jag Tokaido fotskydd — och på ett växande barn är det den smartaste utgiften i satsen.

6. Storlekar: frestelsen att undvika

Frestelsen att vidta en stor åtgärd för att få köpet att hålla är förståeligt, och det är misstaget som betalar mest. Ett skydd som rör sig vid första kontakt slutar skydda: ett överdimensionerat livstycke roterar och avslöjar området det ska täcka, ett stort fotskydd glider, en långsam hjälm rör sig över ögonen.

Det är det enda barnens sportköp där plusstorleken motverkar målet. Testkriteriet, för varje del, är dynamiskt: skyddet måste sitta kvar där du sätter det medan barnet rör sig, inte bara när det står stilla.

• Handskar — stanna utan att trycka ihop knogarna: om den roterar med en stängd näve är det bra.

• Benskydd — från knä till fotled, utan att täcka knät; bandet måste hålla även i slutet av träningspasset.

• Bodice — testa med karategi som bärs, och för nybörjare över jackan, vilket är hur den kommer att bäras i tävlingen.

• Bob — den ska sitta kvar när barnet skakar på huvudet.

Överensstämmelsen varierar från tillverkare till tillverkare: referensen är alltid tabellen i det individuella produktdatabladet.

7. Munskyddet: den mest underskattade biten

För barn är det skyddet som är värt att välja mest noggrant, eftersom det är det som de kan vägra att bära om det stör dem.

• Inte att modelleras — du bara bär den, som Adidas Opro Snap-Fit munskydd. Det är den enklaste lösningen för små, eftersom det eliminerar dåligt utförd termoformning och inte behöver göras om när tänderna förändras.

• Termoformbar — överlägsen håll, som den Leone Powerguard gel munskydd, men kräver att proceduren utförs väl i varmt vatten.

• Med ortodontisk apparat — du behöver en dedikerad modell, som jag Munskydd för Shock Doctor hängslen. Ett vanligt munskydd på hängslen skyddar inte och kan skada dem.

8. Hygien: två minuter efter varje träningspass

Skyddarna går inte att tvätta i tvättmaskinen - vadderingen blir kompakt och kardborrbanden skadas. Ta genast ut dem ur påsen, torka av ytorna med en fuktig trasa och specifikt desinfektionsmedel, låt dem lufttorka borta från värmekällor. Hjälmen och livstycket måste också rengöras inuti. Munskyddet kan sköljas omedelbart och förvaras i det perforerade fodralet: den främsta orsaken till att munskydd kastas är inte slitage, det är lukten.

Checklista för första loppet

• Karategi följsamt, rött bälte och blått bälte

• Godkända handskar, röda och blå

• Godkända benskydd och fotskydd, röda och blå

• Munskydd, plus det föregående som reserv

• Nybörjarliv, att bäras över jackan

• Godkänt skal (hanar) - separat bröstskydd (honor)

• Skyddshjälm

Den sista kontrollen är värd mer än den här guiden: fråga instruktören om listan över skydd som krävs i de schemalagda tävlingarna. Vet vilka klasser ditt barn kommer att gå och de uppdaterade reglerna för säsongen.

Vanliga frågor

Vilka skydd behöver ett barn som börjar karate?

Under de första månaderna i allmänhet inget annat än karategi: arbetet är på positioner och teknik, utan kontakt. När partnerövningar börjar kommer munskydd och handskar in, och för pojkar, skal. Det kompletta kitet behövs när det första loppet kommer.

Måste barnstolar vara WKF-godkända?

Bara att tävla. Godkännandet intygar överensstämmelse med tävlingsreglerna, inte ett större skydd: det är inte nödvändigt endast för träning. Om en tävling är inplanerad är det bäst att byta till godkända modeller och använda dem i gymmet också.

Är hjälm obligatoriskt för barn som tävlar?

Ja, för under 14 år (rookieklass), i WKF-godkänd skyddshjälm eller ansiktsmaskversion. Det förväntas inte i efterföljande åldersgrupper. Modeller med integrerat visir täcker båda funktionerna.

Är handskar för barn annorlunda än för vuxna?

Nej: samma godkända modeller täcker barn och vuxna, eftersom storleken följer handen och inte åldern. De verkliga skillnaderna för under 14 år är hjälmen och den specifika nybörjarkroppen.

Är det bättre att köpa en storlek större för att skydden ska hålla?

Nej, och det är det dyraste misstaget. Överdimensionerat skydd rör sig vid första kontakt och skyddar inte området för vilket det köptes. Bättre att köpa igen efter en säsong än race med ett livstycke som roterar.

Sammanfattningsvis

Under ditt första år på gymmet, köp det minsta och vänta på instruktörens instruktioner. När det första anbudet kommer in är prioriteringsordningen: homologering, färg, storlek, modell. Och kom ihåg de två reglerna som bara gäller för under 14 år - hjälm och specifik livdel över jackan, med separat bröstskydd för tjejer: det är skillnaderna som ingen förväntar sig och som upptäcks, på värsta sätt, vid kontrollen före kampen.

Du hittar allt kit i skyddsinsamling. För gi, vi pratar om det i guide för att välja karategi; för en fullständig bild av tävlingsreglerna, i guide till obligatoriskt skydd i loppet.

De regulatoriska indikationerna som rapporteras är i informationssyfte och hänvisar till WKF- och FIJLKAM-bestämmelserna om obligatoriska skydd. Den bindande referensen är den regel som gäller på tävlingsdagen: kontrollera detta alltid med idrottsklubben innan en tävling.