Pampeliška 100ml YAMAMOTO

Je to rostlina, která byla dříve poměrně běžná na našich loukách a ve venkovských oblastech, takže si jí už téměř nevšímáme, téměř ji považujeme za „plevel“ mezi mnoha spontánně rostoucími rostlinami. Pampeliška, také nazývaná „pampeliškový zub“, „plamének“, „žlutá hvězda“ nebo „kněžská koruna“, má v tradiční medicíně dlouhou historii použití sahající stovky let zpět. Její název „pampeliškový zub“ pochází z jejího charakteristického tvaru, z pilovitých okrajů listů, které vzdáleně připomínají zuby šelmy, s dlouhými, kopinatými a zubatými listy. Je známá pro zvláštní vlastnost, že po odkvětu se na vrcholu stonku vytvoří malý kulatý měkký útvar složený z mnoha nažek, na který si všechny děti pamatují, že na něj jednou v životě foukaly.

V minulých stoletích byla považována za vynikající čistící prostředek (spolu s dalšími použitími souvisejícími s hojením ran a podporou diurézy), což bylo později potvrzeno i moderními fytoterapeutickými studiemi. I v tisícileté tradiční čínské medicíně se pampeliška používá k podpoře čistící funkce a stimulaci očisty močových cest. V mnoha starých lékařských textech byla pampeliška doporučována také k léčbě infekcí, kožních problémů jako ekzém a bolestí kloubů. Dodnes je v fytoterapii pampeliška dobře známým přírodním prostředkem pro svou čistící účinnost, přičemž listy se používají zejména k podpoře funkce ledvin jako dobrý diuretikum proti zadržování vody a také jako pomoc při trávení. Její proslulost totiž vychází z toho, že její kořen má zajímavé čistící vlastnosti, protože stimuluje funkci žlučníku, jater a ledvin, tedy aktivuje naše „vylučovací orgány“ (játra, ledviny, kůži), které jsou zodpovědné za přeměnu (a následné vylučování) toxinů prostřednictvím stolice, moči nebo potu.

Tyto účinky na organismus vyplývají z její specifické složky obsahující triterpenové alkoholy (taraxerol), rostlinné steroly, inulin (zejména v latexu), hořké látky (taraxacin) a minerální soli (vysoký obsah draslíku), které rostlině propůjčují tonické a trávicí vlastnosti. Největší množství účinných látek se však koncentruje v kořeni, kde jsou přítomny vitaminy A, B1, B2, B3, C, E, K, alfa a beta-karoten, beta-kriptoxantin, lutein a zeaxantin, vápník, sodík, železo, fosfor, draslík, hořčík, zinek a selen, třísloviny, flavonoidy, kyselina kávová a kumarová. Taraxacin zejména stimuluje tvorbu slin, žaludečních a pankreatických šťáv a žluči, usnadňuje vyprazdňování žlučníku. Obsahuje také inulin, který jako prebiotická vláknina podporuje střevní mikroflóru a zlepšuje střevní průchod, přičemž má účinný, ale velmi jemný projímavý účinek. Proslulý diuretický účinek pampelišky je dán flavonoidy a draselnými solemi, které působí na ledviny stimulací tvorby moči a odvodňováním přebytečné tekutiny, což je velmi vítané u žen trpících otoky nohou, celulitidou a zadržováním vody.

Tato „sada“ vysoce čisticích, protizánětlivých a detoxikačních látek, které pampeliška obsahuje, je zázrakem, který ji proslavil v průběhu staletí tradičních medicín, zejména v souvislosti s játry. Tyto bioaktivní složky podporují vylučování odpadních látek (cukrů, triglyceridů, cholesterolu a kyseliny močové), díky čemuž je pampeliška rostlinou s „hepatoprotektivními“ vlastnostmi, velmi vhodnou při jaterní nedostatečnosti, žloutence a žlučových kamenech. Pampeliška obsahuje zejména taraxacin, hořkou sloučeninu, která stimuluje kontrakci žlučníku a tím zvyšuje žlučový tok a podporuje detoxikaci. Její stimulační sekretorický účinek není omezen pouze na žluč, ale stimuluje sekreci všech žláz gastrointestinálního traktu (sliny, žaludeční, pankreatické a střevní šťávy) a také svalovinu trávicího traktu, čímž mírně podporuje projímavý účinek (sekundární).

*Pampeliška je kontraindikována při gastritidě, vředech a u osob s predispozicí k hypotenzi. Byly zaznamenány interakce s některými léky, jako jsou diuretika, a je třeba upozornit, že může interagovat s NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky). Každý, kdo podstupuje takovou léčbu, by se měl vždy před jakýmkoli dalším doplňováním poradit se svým lékařem.