Vitamin C 1000 90 compresse YAMAMOTO
Cos’è Vitamin C 1000?
Vitamin C 1000 di Yamamoto® Nutrition è un integratore alimentare che fornisce una fonte concentrata di vitamina C, uno dei nutrienti più importanti per la salute del sistema immunitario, delle ossa, della pelle e dei tessuti del corpo. La compressa contiene una dose elevata di vitamina C, pari a 1000mg di acido ascorbico.
La vitamina C è un micronutriente idrosolubile che svolge una serie di funzioni vitali nel corpo. È importante per la sintesi del collagene, una proteina che forma la struttura di molte parti del corpo, tra cui la pelle, le ossa, i tendini e i vasi sanguigni; è un antiossidante potente, che aiuta a proteggere le cellule dal danno causato dai radicali liberi e dallo stress ossidativo; è anche importante per il supporto del sistema immunitario, e può aiutare a prevenire e combattere le infezioni.
Quali sono i benefici della vitamina C?
L’assunzione di vitamina C comporta quindi diversi benefici per la salute: -Supporta il sistema immunitario, previene e combatte le infezioni. -Migliora la salute della pelle, poiché partecipa alla sintesi del collagene, che forma la struttura dei tessuti connettivi, della pelle e dei capillari. -Riduce il rischio di sviluppare malattie croniche, perché ha azione antiossidante che aiuta a proteggere le cellule dai radicali liberi. -Migliora la salute delle gengive, ha effetto antiinfiammatorio e può prevenire la malattia parodontale. -Ottimizza l’assorbimento del ferro, importante soprattutto per chi segue un’alimentazione vegana o ha un rischio aumentato di sviluppare anemie. -Migliora la funzione cerebrale, riducendo il rischio di declino cognitivo e demenza. -Supporta il sistema cardiovascolare, previene le infiammazioni e supporta la funzione polmonare. -Contribuisce al metabolismo di alcuni aminoacidi come la fenilalanina e la tirosina, che diventano poi ormoni. -Trasforma le forme inattive di acido folico nella loro forma attiva (acido folinico) e può avere un ruolo significativo nel metabolismo del calcio. -Protegge la tiamina, la riboflavina, l'acido folico, l'acido pantotenico, la vitamina A e la E dall'ossidazione.
Per chi è consigliabile l’assunzione di Vitamin C 1000?
L'integratore alimentare Vitamin C 1000 di Yamamoto Nutrition può rappresentare un'ottima soluzione per chi ha una carenza di questo micronutriente, ma anche per coloro che seguono una dieta povera di frutta e verdura, le principali fonti di vitamina C nell'alimentazione. Inoltre, l'assunzione di Vitamin C 1000 può essere particolarmente utile per chi è esposto a stress fisici o ambientali, come gli atleti o chi vive in ambienti inquinati, al fine di supportare il sistema immunitario e contrastare i danni cellulari causati dai radicali liberi.
Quali sono i sintomi da carenza di Vitamina C?
La carenza di vitamina C può causare una serie di sintomi e problemi di salute. Ecco alcuni dei sintomi più comuni associati alla carenza di vitamina C: -Stanchezza e debolezza: la vitamina C è importante per la produzione di energia nel corpo; quindi, la carenza di vitamina C può causare stanchezza e debolezza. -Pelle secca e screpolata: la vitamina C è importante per la salute della pelle: la carenza di questa vitamina può causare pelle secca, screpolata e rugosa. -Anemia: la vitamina C aiuta il corpo ad assorbire il ferro, quindi la sua carenza può causare anemia da carenza di ferro. -Infezioni frequenti: la vitamina C è importante per il sistema immunitario e la sua carenza può causare infezioni frequenti o persistenti.
Perché Vitamin C 1000 può essere considerato anche un valido slow-age?
Vitamin C 1000 può essere considerato un valido slow age, ovvero un nutriente che aiuta a contrastare l'invecchiamento cellulare: questo perché la vitamina C svolge un ruolo importante in diversi processi fisiologici che influenzano la salute e la longevità.
La vitamina C è un antiossidante potente che protegge le cellule dai danni causati da radicali liberi e stress ossidativo. Ciò è particolarmente importante in quanto l'accumulo di stress ossidativo è stato associato all'invecchiamento cellulare e alla comparsa di numerose malattie croniche.
Inoltre, la vitamina C è necessaria per la sintesi del collagene, una proteina strutturale presente in molte parti del corpo, come la pelle, le ossa, i tendini e i vasi sanguigni. Con l'avanzare dell'età, la produzione di collagene diminuisce, il che può portare a problemi di salute come la perdita di elasticità della pelle e la fragilità delle ossa. L'assunzione di vitamina C può aiutare a mantenere la produzione di collagene e migliorare la salute delle strutture corporee che dipendono dal collagene.
Come assumere Vitamin C 1000: il nostro consiglio
Non c'è un momento specifico della giornata in cui è meglio assumere Vitamin C 1000, poiché questo micronutriente può essere assorbito dal corpo in modo efficace in qualsiasi momento. È infatti una vitamina idrosolubile, ovvero che si scioglie in acqua. Tuttavia, ci sono alcune considerazioni che si possono prendere in considerazione per massimizzare l'assorbimento e l'utilizzo della vitamina C: alcuni esperti suggeriscono di assumere la vitamina C con un pasto o subito dopo un pasto, in quanto questo può aiutare ad aumentare l'assimilazione del nutriente e a ridurre il rischio di effetti collaterali gastrointestinali come nausea o diarrea.
Dubbi frequenti su Vitamin C 1000
Vitamin C 1000 è adatta anche all’alimentazione vegetariana o vegana?
Sì, Vitamin C 1000 è adatta anche ai vegani in quanto la fonte di acido ascorbico utilizzata è di origine vegetale e gli altri ingredienti utilizzati per la formulazione dell'integratore sono di origine non animale. Pertanto, se sei vegano o hai una dieta a base vegetale, puoi assumere Vitamin C 1000 di Yamamoto Nutrition senza alcun problema o preoccupazione.
Posso assumere Vitamin C 1000 con altri integratori?
In generale, Vitamin C 1000 può essere assunta con altri integratori senza problemi. È importante notare però che i supplementi di zinco possono ridurre l'assorbimento della vitamina C.
Quali sono le dosi raccomandate per l’assunzione di Vitamina C?
Le dosi raccomandate di vitamina C variano in base all'età, al sesso, allo stato di salute e ad altri fattori individuali. Tuttavia, di seguito sono riportate alcune linee guida generali per l'assunzione minima di vitamina C:
- Per gli adulti, la dose giornaliera raccomandata di vitamina C è di circa 75-90 mg al giorno per le donne e di circa 90 mg al giorno per gli uomini.
- Durante la gravidanza e l'allattamento, le donne hanno bisogno di quantità maggiori di vitamina C, e la dose giornaliera raccomandata può essere di circa 85-120 mg al giorno.
- Per i fumatori, le esigenze di vitamina C possono essere maggiori a causa dell'aumento dello stress ossidativo. In questi casi, la dose giornaliera raccomandata può essere di circa 100-125 mg al giorno.
- Alcuni esperti suggeriscono di assumere dosi maggiori di vitamina C per ottenere benefici aggiuntivi per la salute, come il supporto del sistema immunitario, la prevenzione dell'invecchiamento o la riduzione del rischio di malattie croniche. In questi casi, le dosi possono variare da 250 mg al giorno fino a 1000 mg o più al giorno.
Consumo giornalmente arance e spremute. Posso assumere anche Vitamin C 1000?
L'assunzione di arance e spremute è un ottimo modo per ottenere la vitamina C necessaria per il supporto della salute del sistema immunitario, della pelle e delle ossa. Tuttavia, sebbene assumere vitamina C da fonti naturali come le arance e le spremute sia un'ottima abitudine, può essere difficile ottenere dosi elevate di vitamina C solo dalla dieta. L'assunzione di Vitamin C 1000 può essere un'aggiunta utile alla tua dieta perché fornisce una fonte concentrata di vitamina C, che può essere particolarmente utile se sei esposto a stress fisici o ambientali o se hai bisogno di un supporto supplementare per il sistema immunitario.
Perché scegliere il nostro integratore:
- Potente formula con 1000 mg di Vitamina C per compressa;
- Supporta il sistema immunitario e le difese naturali dell’organismo;
- Azione antiossidante e di contrasto ai radicali liberi; -Funzionale per il benessere della pelle e la formazione di collagene;
- Assorbimento ottimale grazie alle fonti naturali;
- Ricco in bioflavonoidi e acido ascorbico di origine vegetale;
- Nessun ingrediente di origine animale;
- Produzione 100% italiana.
| Informazioni nutrizionali | Per dose giornaliera (1 compressa) |
| Vitamina C | 1000 mg (1250% AR*) |
| * AR = Assunzioni di Riferimento | |
acido L-ascorbico (Vit. C), emulsionante: cellulosa microcristallina, antiagglomeranti: biossido di silicio, magnesio stearato.
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