ShowPOWDER 500 gram YAMAMOTO
🥊 BACK TO GYM 🥊
Fino al 15 settembre usa il codice BACKTOGYM e ricevi il 10% di sconto sull'ordine.
Giriş TOZU %100 kreatin monohidratve yoğun egzersiz yapan yetişkinler için uygundur: kreatin aslında Fiziksel performansı artırır Tekrarlayan aktiviteler durumunda, iyileştirir Maksimum güç Egzersiz sırasında ve Yorgunluk hissinin başlangıcını azaltırEtkinliğini desteklemek için en fazla sayıda bilimsel çalışmaya sahip spor takviyelerinden biridir.
The Kreatin (Yunanca'dan) κρέας = et) vücudumuzda doğal olarak bulunan bir amino asit türevidir. Kas kütlesi büyüdükçe konsantrasyonu artar. Hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunur, ancak aynı zamanda hepatik, böbrek ve pankreas seviyelerinde vücudumuz tarafından üretilir. Bir kez sentezlendiğinde veya diyet veya takviye ile alındığında, kas dokusu tarafından yakalanır ve tam olarak kasların içinde depolanır. Kreatin, aslında, fosfokreatinde fosforile edilmiş, Hızlı ve yoğun kas kasılmaları için kullanılan kas enerji birikintilerinden birini oluştururMetabolik bakış açısından, taleplerin karşılanması için müdahale eder Alaktasit anaerobik metabolizmaSpor alanında Ergojenik bir ortam olarak kullanılırAma aynı zamanda antioksidan ve kardiyoprotektif etkiye sahip gibi görünüyor. Pratik düzeyde, seri (ağırlık odası veya calisthenics) ve hızlı sporcular için tekrarlar arasında daha iyi bir iyileşme, glikojen tasarrufu ve egzersizler arasında daha iyi bir tazminat sağlar.
Kreatin alımı güvenli midir? Seni gerçekten uzun süreliğine işe alabilir miyim?
Aşırı kreatin kabul edilir güvenliBol olmasına rağmen bu molekül yağ asitlerine dönüştürülemez. Bilimsel literatür, yan etkileri olmadan sürekli olarak alındığında etkinliğini bildirir.
Kimin kreatin alması önerilir?
Kreatin monohidratın ergojenik ve hipertrofik etkileri sadece uygulamada yararlı değildir Vücut geliştirme ve Spor salonuAma aynı zamanda diğer spor faaliyetlerinde, örneğin Çapraz eğitim.. powerlifting, atletizm disiplinleri hız (100 ve 200 metre katlar gibi), Engel yarışı.. Calisthenics Ve diğerleri.
|
Beslenme bilgileri |
1 metre için (3.4 g) |
| Kreatin |
3g |
Kreatin monohidrat.
Önerilen günlük dozu aşmayın. Takviyeler, çeşitli bir diyetin ikameleri olarak anlaşılmamalıdır. Çeşitli ve dengeli bir diyet ve sağlıklı bir yaşam tarzı önemlidir. Üç yaşın altındaki çocukların erişiminden uzak tutun. Oda sıcaklığında serin ve kuru bir yerde saklayın.
Bir bardak suya veya başka bir içeceğe 1 ölçüm (3,4 g) ekleyin ve günde bir kez tercihen yemeklerde alın.
Kullanımı için öneriler optimal alımı belirtmekle sınırlıdır Aç karnına DEĞİL ve için Sürekli zaman periyotları, daha iyi eğer Diğer besinleri almakla birlikteFazla kreatin "güvenli'olarak kabul edilir, çünkü bol miktarda olmasına rağmen bu molekül yağ asitlerine dönüştürülemez.
İşe alım için literatür iki farklı strateji önermektedir:
TEKDÜZE ALIM İLE: Günde 3-5 g kreatin
YÜKLEME AŞAMASI İLE: 20 g/gün ile 1 haftadan 20 güne kadar en yüksek alım (günlük 4 günlük 5g/gün alımına bölünecek); Bunu, günde 3-5 g'da bakım aşaması izler.
Sık şüpheler
Kreatin ürünümün tamamen çözünmemesi normal mi? Ne yapabilirim?
Kreatin, en çok bilinen ve en çok kullanılan spor takviyelerinden biri olmasına rağmen uzun yıllardır etkinliğini destekleyen bilimsel çalışmalarla tek sınırı olan, yani çözünürlüğü olan bir maddedir. Aslında doğası gereği MONOHİDRAT formundaki kreatin süspansiyon halinde kalma eğilimindediryani tamamen çözülmesi her zaman mümkün değildir. Bu nedenle her zaman tavsiye edilir İçmeden önce çalkalayıcıyı iyice çalkalayınaltta kalmasın diye.
Bu sorunu aşmanın geçerli bir alternatifi, Kreatin'in alternatif formlarını, yani tabletleri seçmektir.
Protein tozu alıyorum. CreaPOWDER'ı aynı anda alabilir miyim?
Kesinlikle. Kreatinin protein tozuyla birleştirilmesinde herhangi bir kontrendikasyon yoktur, aksine protein ihtiyacını karşılamak ve ideal vücut kompozisyonunu korumak için bunları kombinasyon halinde öneriyoruz.
Antrenman yapmadığım zamanlarda bile CreaPOWDER'ı her gün almalı mıyım?
Evet: kreatin özellikle bir antrenman öncesi değildir, ed alımından elde edilen faydalar sürekli alındığında ortaya çıkar (bu nedenle kesintisiz).
Neden ekimizi seçmelisiniz:
- Doz başına 3000 mg kreatin monohidrat içerir;
- Tekrarlayan aktiviteler durumunda fiziksel performansı artırır ve egzersiz sırasında maksimum gücü artırır;
- Yorgunluk hissinin başlangıcını azaltır;
- Tekrarları geliştirmek ve setler arasında daha iyi iyileşme sağlamak için vücut geliştiricilerden kısa mesafe koşucularına kadar farklı türdeki sporcular için uygundur;
- %100 İtalyan üretimi;
- Birçok bilimsel çalışma yararlılığını desteklemektedir.
Kredi kartları, Paypal, banka havalesi, Klarna ve teslimatta (+3,90 €) ile tamamen güvenli bir şekilde ödeme yapabilirsiniz.Daha fazlasını öğrenin.
Nakliye
Gönderilerinizin sabit bir maliyeti vardır. 4,90 € İtalya'da yurt dışında ise bu oran ülkeye göre değişiklik gösterebilir. Al İtalya'da 69,90 € üzeri tüm siparişlerde ücretsiz gönderim!
Ağır paket ve torbaların sabit ücreti 8,90 €'dur.
Ödeme sırasında tercih ettiğiniz kuryeyi seçebileceksiniz. metrobüs e GLS. Ayrıca talep etme rahatlığına da sahipsiniz. bir toplama noktasına teslimat.
İade
sende Teslimattan itibaren 30 gün Siparişinizin bir veya daha fazla ürününü iade etmek ve para iadesi talep etmek için. Geri dönüş ücretsiz Geri ödemeyi Fightclubstore.com'da harcayabileceğiniz bir kupon olarak almayı seçerseniz.
Dövüş Kulübü Mağazası markanın resmi perakendecisidir. Yamamoto ve yalnızca orijinal ürünler satmaktadır. Ürün orijinallik garantimiz hakkında daha fazla bilgi edinin.
