아연 30알 야마모토

Yamamoto® Research의 아연은 다음과 같은 아연 보충제입니다. 피콜리네이트 형태, 특징 우수한 생체 이용률 일반적인 형태의 아연과 달리 우리 몸에 좋습니다. 아연은 기본 미량 영양소 신체의 경우 : 그것은 관련되어 있습니다 DNA 합성, 에서 면역 기능, 에서 단백질 합성, 에서 세포 분열, 에서 상처 치유 그리고 행동이 있어요 항산화제 바이러스, 박테리아 및 곰팡이에 대한 방어. 이 귀중한 광물은 또한 생산에 관여합니다. 갑상선 호르몬 (아연이 부족하면 T4가 T3으로 전환되는 것을 방지할 수 있습니다.)인슐린 티물린과 같은 남성 성호르몬 합성에 관여합니다. 테스토스테론. 또한 유지하는 데 도움이 됩니다. 건강한 피부, 머리카락, 손톱 그리고 그것에 대해 매우 중요한 의미가 있습니다 개발 그리고 성장, 특히 어린이의 경우.

아연은 인체에 약 2g으로 존재하고 DNA/RNA 합성, 성장 및 발달 과정 조절, 면역, 소화 및 대사 기능에 참여하는 300개 이상의 효소에 관여한다는 사실에도 불구하고 종종 과소평가되는 필수 미량 원소입니다. 특히 탄산 탈수효소는 신체가 조직에서 생성된 이산화탄소를 제거하도록 돕습니다. 아연은 또한 콜라게나제의 형성과 게놈 전사 과정의 조절, 세포 신호 전달 및 호르몬 방출, 인슐린 활동 개선에 중요합니다.

아연 결핍의 증상은 무엇입니까? 아연 결핍은 여러 가지 증상을 유발할 수 있습니다. 가장 일반적인 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

• 식욕 상실;
• 체중 감소;
• 피로와 약점;
• 어린이의 성장 및 발달 문제;
• 상처 치유의 어려움;
• 맛과 냄새의 변화;
• 탈모;
• 건조하고 비늘이 있는 피부;
• 불임 문제;
• 재발성 감염.

아연 결핍증이 발생할 위험이 가장 높은 사람은 누구입니까? 누구에게 아연을 복용하는 것이 좋나요?

• 아동 및 청소년
• 영양실조 또는 신경성 식욕부진을 앓고 있는 대상체;
• 제1형 및 제2형 당뇨병 환자, 이로 인해 아연의 소변 배설이 증가하는 병리학적인 증상이 있는 개인;
• 만성 설사 또는 염증 및/또는 크론병 또는 소아 지방변증과 같은 흡수 장애를 특징으로 하는 장 질환이 있는 개인;
• 알코올 중독자, 특히 간경변증을 앓고 있는 경우;
• 땀을 많이 흘리며 강렬한 지구력 운동을 하는 운동선수;
• 테트라사이클린, 퀴놀론, 비스포스포네이트, 킬레이트제, 항경련제 및 이뇨제로 약물 치료를 받고 있는 개인;
• 아연 흡수를 크게 감소시킬 수 있는 철분 및 칼슘 보충제를 복용하는 개인
• 곡물과 콩과 식물을 많이 섭취하는 엄격한 완전 채식주의자: 이러한 식품의 피트산염 함량은 아연 흡수를 방해하여 아연을 급격하게 감소시킵니다.

아연은 일반적인 감기 증상을 퇴치하는 데 정말 유용합니까? 아연 보충제는 종종 치료에 사용됩니다. 감기 많은 연구에 따르면 아연은 실제로 감기 사례의 약 50%를 차지하는 라이노바이러스의 복제를 차단할 수 있는 것으로 나타났습니다. 아연은 코 점막에서 감기 바이러스의 번식을 방해하여 발병을 예방하고 감기 증상을 중화시킵니다. 첫 증상에 복용하면 아연 회복 시간과 감기 증상을 크게 줄일 수 있습니다. 이는 여러 연구를 통해 과학적으로 입증되었습니다.

아연이 우리의 생식 건강과 다산에 관련되어 있다는 것이 사실입니까? 연구에 따르면 적절한 아연 수준 유지 신체에서 다음과 연관될 수 있습니다. 더 높은 테스토스테론 수치 그리고 하나에게 더 나은 정자 건강. 반대로, 아연 결핍은 남성의 테스토스테론 생산을 감소시킬 수 있습니다. 연구에 따르면 아연 보충은 특히 시작 농도가 낮은 남성의 경우 혈청 테스토스테론 수치를 증가시킬 수 있는 것으로 나타났습니다. 강렬한 신체 활동, 특히 유산소 활동 후에도 아연 보충은 신체의 테스토스테론 수치를 보존할 수 있으며, 그렇지 않으면 감소할 수 있습니다.

아연이 PCOS에도 도움이 될 수 있다고 들었습니다. 정말 그런가요? PCOS(다낭성 난소 증후군)는 가임기 여성에게 영향을 미치는 내분비 질환으로 호르몬 장애, 불규칙한 월경 주기, 체중 증가 및 불임을 유발할 수 있습니다. 아연이 PCOS와 관련된 증상을 관리하는 데 긍정적인 역할을 할 수 있다는 증거가 있습니다. 특히, "Biological Trace Element Research" 저널에 발표된 연구에 따르면 PCOS가 있는 여성은 건강한 여성보다 아연 수치가 낮습니다., 그리고 아연 보충제는 호르몬 수치와 난소 기능 개선 여드름의 심각도를 줄입니다. Journal of Research in Medical Sciences에 발표된 연구에 따르면 아연 보충제는 다음과 같은 효과가 있을 수 있습니다. 지질 프로필을 개선하고 심장 질환의 위험을 줄입니다. PCOS가 있는 여성의 경우 아연이 월경주기 조절. 황체기(생리 전 약 2주)의 혈청 아연 수치는 난포기보다 상당히 낮으며, PMS(월경전 증후군)가 있는 여성에서도 낮은 것으로 나타났습니다.