Coenzyme Q10, 60 gélules, YAMAMOTO
Coenzyme Q10 è l’integratore di Yamamoto Nutrition a base di Coenzima Q10, una potente molecola antiossidante coinvolta nella produzione di energia a livello dei mitocondri, le “centrali energetiche” del nostro corpo.
Il coenzima Q10, conosciuto anche come ubichinone (o ubichinolo), è una molecola solubile nei lipidi che riveste un ruolo essenziale nel corretto funzionamento delle strutture cellulari chiamate mitocondri. I mitocondri sono responsabili della produzione di energia all'interno delle cellule e il coenzima Q10 svolge un'importante azione antiossidante, contrastando la formazione dei radicali liberi.
I mitocondri svolgono un ruolo chiave nel processo di respirazione cellulare, producendo energia sotto forma di ATP (adenosintrifosfato). Il coenzima Q10 è indispensabile per favorire la produzione di ATP in presenza di ossigeno, contribuendo così all'efficienza fisica. Questa molecola è abbondante in organi attivi come il cuore, il fegato, i reni e il pancreas, che richiedono una maggiore produzione di energia.
Numerosi studi hanno dimostrato che il coenzima Q10 possiede anche notevoli proprietà antiossidanti. Protegge le membrane cellulari dal danno ossidativo, contrasta l'azione dei radicali liberi e combatte l'invecchiamento cellulare. Grazie a queste caratteristiche, il coenzima Q10 è considerato un potenziale integratore per il rallentamento dell'invecchiamento della pelle.
L'azione antiossidante del coenzima Q10 può rafforzare il sistema immunitario, favorire il corretto funzionamento del cuore e proteggerlo, oltre a contribuire al mantenimento della salute neurocerebrale, alla fertilità maschile e al contrasto delle conseguenze legate al diabete.
Con l'avanzare dell'età, la concentrazione di coenzima Q10 diminuisce naturalmente, causando una riduzione dell'efficienza energetica e dell'azione antiossidante. Ciò favorisce i processi di invecchiamento e livelli più bassi di questo enzima sono riscontrati anche in presenza di malattie cardiache, diabete e alcune patologie neurodegenerative. Negli sportivi e negli atleti, soprattutto quelli che praticano sport di resistenza, si osservano livelli più bassi di coenzima Q10. Diversi studi suggeriscono che l'integrazione di coenzima Q10 possa migliorare la tolleranza allo sforzo sia negli adulti sani che nelle persone con problemi cardiovascolari e respiratori, contribuendo al benessere generale.
Il coenzima Q10 è in grado di contrastare lo stress ossidativo, che si forma a causa dei radicali liberi, molecole altamente reattive che possono alterare la funzione di altri elementi e provocare danni ai tessuti nel lungo periodo. L'alto livello di radicali liberi è associato all'invecchiamento precoce dei tessuti. Pertanto, la presenza di coenzima Q10 è estremamente importante per prevenire la perossidazione delle lipoproteine a bassa densità, principale causa dell'indurimento delle pareti arteriose, che aumenta il rischio di malattie cardiache e ipertensione.
L'uso di coenzima Q10 è raccomandato anche nell'ambito sportivo, poiché gli atleti presentano livelli elevati di radicali liberi nel corpo a causa degli intensi allenamenti. Il coenzima Q10 può contribuire a mantenere un'efficienza fisica ottimale, migliorare la tolleranza allo sforzo, sostenere il recupero muscolare e favorire l'eliminazione dell'acido lattico. Inoltre, può sostenere il funzionamento cardiaco aumentando l'energia delle cellule cardiache e riducendo lo stress ossidativo.
In sintesi, questo integratore rappresenta un alleato fondamentale per contrastare la stanchezza, l'invecchiamento e lo stress ossidativo.
| Informations nutritionnelles | Par dose quotidienne (1 gélule) | |
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Coenzyme Q10
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200 mg |
coenzima Q10, capsula (agente di rivestimento: idrossi-propil-metilcellulosa), agente di carica: cellulosa; agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio.
Notre conseil :nous vous recommandonsde prendre la capsule quotidienne au moment d'un des repas principaux : la coenzyme Q10 est mieux absorbée et assimilée lorsqu'elle est prise avec de la nourriture.
Doutes fréquents
Quelle est la différence entre l'ubiquinone et l'ubiquinol ? Pourquoi ces termes sont-ils associés à la coenzyme Q10 ?Lescompléments alimentaires à base de coenzyme Q10 peuvent contenir aussi bien la formeoxydée(ubiquinone) que la formeréduite(ubiquinol), car ces deux formes semblent tout aussi efficaces pour augmenter les taux circulants de coenzyme Q10 totale dans l'organisme. Le terme « coenzyme Q10 totale » désigne la somme des deux formes, car la coenzyme Q10 peut facilement passer d'une forme à l'autre lorsqu'elle agit dans l'organisme. Les noms « ubiquinone » et « ubiquinol » ont été attribués à la coenzyme Q10 caril s'agit d'une enzyme ubiquitaire, c'est-à-dire présente dans toutes les cellules.
Ci sono effetti collaterali legati all’assunzione di Coenzyme Q10? Il coenzima Q10 è ben tollerato e non produce generalmente alcuno effetto collaterale, ma attenzione perché potrebbe ridurre l'efficacia di alcuni farmaci chemioterapici, antipertensivi e del warfarin.
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