Coenzyme Q10, 60 gélules, YAMAMOTO

La coenzyme Q10 est le complément alimentaire de Yamamoto Research à base decoenzyme Q10, unepuissante molécule antioxydanteimpliquéedansla production d'énergieauniveau des mitochondries, les « centrales énergétiques » de notre corps. La coenzyme Q10, également connue sous le nom d'ubiquinone (ou ubiquinol), est une molécule liposoluble indispensable au bon fonctionnement des mitochondries, ces organites intracellulaires qui permettent la production d'énergie par nos cellules et qui possèdent également une forte action antioxydante, combattant la formation des radicaux libres.

Les mitochondries jouent un rôle central dans le processus de respiration cellulaire, grâce auquel elles produisent de l'énergie sous forme d'ATP (adénosine triphosphate). En favorisant la production d'ATP en présence d'oxygène, la coenzyme Q10 est essentielle au maintien d'une bonneforme physique. Cette molécule est particulièrement abondante dans des organes tels que le cœur, le foie, les reins et le pancréas qui, étant plus actifs, ont besoin d'une production d'énergie plus importante. Les études menées sur la coenzyme Q10 démontrent en outre qu'elle possèdede remarquablespropriétés antioxydantes: elle est capable de protéger les membranes cellulaires contre les dommages oxydatifs, de contrer l'action des radicaux libres et de lutter ainsi contre le vieillissement au niveau cellulaire. C'est précisément pour cette caractéristique qu'elle est considérée comme un complément alimentaire potentiel« anti-vieillissement » pour la peau. Son action antioxydante peut renforcer l'activité du système immunitaire, favoriser le bon fonctionnement cardiaque et la protection du cœur, tout en contribuant au maintien de la santé neurocérébrale, à la fertilité masculine et à la lutte contre les conséquences des états diabétiques.

Avec l'âge, la concentration en coenzyme Q10 diminue naturellement, ce qui entraîne une baisse de l'efficacité énergétique et de l'action antioxydante. Cela favorise les processus de vieillissement, et on observe également des taux plus faibles de cette enzyme en cas de maladies cardiaques, de diabète, de certaines pathologies neurodégénératives, ainsi que chez les sportifs et les athlètes, en particulier ceux qui pratiquent des sports d'endurance. Plusieurs études semblent indiquer que la coenzyme Q10améliore la tolérance à l'effortchezles adultes en bonne santé ainsi que chez les personnes souffrant de troubles cardiovasculaires et respiratoires : la supplémentation en coenzyme Q10 est donc utile de manière générale pour favoriser le bien-être. La coenzyme Q10 est en effet capable delutter contre le stress oxydatif, qui se forme à la suite de la présence de radicaux libres, des molécules très réactives qui se lient à d'autres éléments en altérant leur fonction, et qui, à long terme, peuvent provoquer des lésions tissulaires. D'un point de vue scientifique, une forte présence de radicaux libres entraîne un vieillissement prématuré des tissus : la présence de coenzyme Q10 est donc très importante pour éviter la peroxydation des particules lipidiques (les lipoprotéines de basse densité), qui sont la cause principale de la sclérose des parois artérielles, augmentant ainsi le risque de développer des pathologies cardiaques et une hypertension artérielle.

L'utilisation de la coenzyme Q10 est égalementrecommandée dans le domaine sportif: les athlètes présentent en effet des taux élevés de radicaux libres dans l'organisme, dus à des entraînements intenses, et il est utile de les maîtriser. La coenzyme Q10 peut en effet maintenir une bonne forme physique, améliorer la tolérance à l'effort, favoriser la récupération musculaire et l'élimination de l'acide lactique, et soutenir le fonctionnement cardiaque, car elle augmente l'énergie des cellules cardiaques tout en réduisant leur stress oxydatif.

Ce complément alimentaire est donc unallié indispensable pour lutter contre la fatigue, le vieillissement et le stress oxydatif.