Diente de león 100 ml YAMAMOTO

Es una planta que solía ser bastante común en nuestros prados y campos, hasta tal punto que ya ni nos fijamos en ella, casi hasta considerarla «una mala hierba» más de las muchas que crecen de forma espontánea; sin embargo, el diente de león, también conocido como «soffione», «stella gialla» o «corona del sacerdote», cuenta con una larga tradición de uso en la medicina tradicional que se remonta a siglos atrás. Su nombre «diente de león» proviene de su forma particular, de los bordes dentados de sus hojas que recuerdan vagamente a los dientes de un felino, con hojas largas, lanceoladas y de margen dentado. Es conocida por la particularidad de que, tras la floración, en la parte superior del tallo se forma una pequeña estructura redonda y suave compuesta por muchos aquenios, que todos los niños recuerdan haber soplado alguna vez en su vida.

En siglos pasados se le ha considerado un remedio depurativo por excelencia (junto con otras aplicaciones relacionadas con la cicatrización de heridas y su capacidad para estimular la diuresis), cualidad que, por otra parte, han confirmado posteriormente estudios de fitoterapia moderna. También en la milenaria medicina tradicional china, el diente de león se utiliza para favorecer la función depurativa y estimular la limpieza de las vías urinarias. En muchos textos médicos antiguos, el diente de león también se recomendaba para tratar infecciones, problemas cutáneos como el eccema y dolores articulares. Aún hoy, en fitoterapia,el diente de león es un remedio natural muy conocido por su acción depurativa, y las hojas, en particular, se utilizan para favorecer la función renal como buen drenante contra la retención de líquidos, además de ser una ayuda digestiva. De hecho, su notoriedad se debe a que su raíz posee interesantes propiedades depurativas, ya que estimula la función biliar, hepática y renal, es decir, activa nuestros «órganos excretores» (hígado, riñones y piel), encargados de la transformación (y posterior eliminación) de las toxinas a través de las heces, la orina o el sudor.

Estas acciones a nivel del organismo se deben a su particular composición de elementos que incluyen alcoholes triterpénicos (tarasserol), esteroles vegetales, inulina (sobre todo en el látex), principios amargos (tarassacina) y sales minerales (con un alto contenido en potasio), que confieren a la planta propiedades tónicas y digestivas. Sin embargo, es en la raíz donde se concentra la mayor cantidad de principios activos, con la presencia de vitaminas A, B1, B2, B3, C, E y K; alfa y betacaroteno; criptoxantina-beta, luteína y zeaxantina; calcio, sodio, hierro, fósforo, potasio, magnesio, zinc y selenio; taninos, flavonoides, ácido cafeico y cumárico. La taracicina, en particular, estimula la producción de saliva, jugos gástricos y pancreáticos y bilis, facilitando el vaciamiento de la vesícula biliar. También contiene inulina que, como fibra prebiótica, nutre la flora bacteriana y mejora el tránsito intestinal, ejerciendo una acción laxante eficaz pero totalmente suave. La tan «famosa» acción drenante del diente de león se debe, por su parte, a los flavonoides y a las sales de potasio, que actúan a nivel renal estimulando la producción de orina y el drenaje del exceso de líquidos, algo muy apreciado por las mujeres que padecen piernas hinchadas, celulitis y retención de líquidos.

Este «conjunto» de sustancias altamente depurativas, antiinflamatorias y desintoxicantes que contiene el diente de león es el remedio milagroso que lo ha hecho famoso a lo largo de los siglos en la medicina tradicional por sus beneficios para el hígado. Estos componentes bioactivos favorecen la eliminación de residuos (azúcares, triglicéridos, colesterol y ácido úrico), lo que convierte al diente de león en una planta «hepatoprotectora», muy indicada en casos de insuficiencia hepática, ictericia y cálculos biliares. En particular, el diente de león contiene taraxacina, un compuesto amargo que estimula la contracción de la vesícula biliar para aumentar el flujo biliar, estimulando así la depuración. Su acción estimulante de la secreción no se limita a la bilis, sino que estimula las secreciones de todas las glándulas del aparato gastrointestinal (saliva, jugos gástricos, pancreáticos e intestinales), además de la musculatura del aparato digestivo, favoreciendo ligeramente la acción laxante (secundaria).

*El diente de león está contraindicado en casos de gastritis, úlcera y en personas con predisposición. Se han registrado interacciones con algunos medicamentos, como los diuréticos, y cabe destacar que puede interactuar con los AINE (antiinflamatorios no esteroideos); por lo tanto, quienes sigan este tipo de tratamientos deben consultar siempre a su médico antes de tomar cualquier otro suplemento.