Vitamin B12 Methylcobalamin 1000 mcg 60 Tabletten

Was ist jedoch das Besondere an Vitamina B12 Yamamoto® Research?

Yamamoto® hat sich zum Ziel gesetzt, Nahrungsergänzungsmittel mit höchster wissenschaftlicher Wirksamkeit zu entwickeln, und auch in diesem Fall wurde ein "Plus" angeboten. Es heißt "Methylcobalamin" und ist eine methylierte und deutlich besser aufnehmbare Form von Cobalamin (Vitamin B12), mit dem Ergebnis, dass selbst bei einer geringeren Dosierung eine höhere Bioverfügbarkeit erreicht wird, indem es genau dorthin gelangt, wo es benötigt wird.

Wenn angemessene Werte dieses Cobalamins, also des Vitamins B12, aufrechterhalten werden, kann es seine volle Wirkung entfalten und unterstützt das Nerven-, Immun- und Kreislaufsystem. Aufgrund seiner direkten Wirkung im Gehirn kann dieses Ergänzungsmittel helfen, geistige Funktionen wie Gedächtnis und Aufmerksamkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. So wird schnell erklärt, warum diese Ergänzungsmittel als "Tonika" bezeichnet werden.

Es wurde auch festgestellt, dass Methylcobalamin indirekt hilft, den Schlaf-Wach-Rhythmus und die zirkadianen Rhythmen des Körpers zu regulieren. Ein weiterer sehr interessanter und wichtiger Vorteil einer ausreichenden Zufuhr dieses Methylcobalamin-Verbindung ist, dass es den Körper beim Schutz vor schädlichen Giftstoffen unterstützen kann. Die Anwesenheit von Cholinbitartrat und Inositol unterstützt zusätzlich die Leberfunktion bei den wichtigen Entgiftungsprozessen (durch Methylierung), die vom B-Komplex unterstützt werden, sowie den Fett- und Cholesterinstoffwechsel.

Vitamin B12 ist ein essentielles Vitamin, das unser Körper nicht selbst herstellen kann und das über die Nahrung aufgenommen werden muss. Es ist ein wasserlösliches Vitamin und gehört zum Komplex der B-Vitamine. Seine komplexe Struktur ist in der Mitte durch ein Kobaltatomen gekennzeichnet, weshalb es auch "Cobalamin" genannt wird.

Es kommt üblicherweise in sehr kleinen Mengen in verschiedenen tierischen Lebensmitteln wie Fisch, Krustentieren, Fleisch (insbesondere rotem Fleisch) und Milchprodukten vor. Vitamin B12 erfüllt physiologisch sehr wichtige Funktionen für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers, indem es hilft, die Nervenzellen und roten Blutkörperchen gesund und leistungsfähig zu erhalten, und ist notwendig für die Synthese der DNA, unseres genetischen Materials, das in allen Zellen vorhanden ist. Vitamin B12 ist normalerweise an Nahrungsproteine gebunden, und die saure Umgebung im Magen ermöglicht dessen Freisetzung während der Verdauung. Die Wirkung der Magensäfte und insbesondere die Sekretion des intrinsischen Faktors durch die Zellen der Magenwand sind entscheidend für die anschließende Aufnahme von Vitamin B12 im Darm.

Im Besonderen dient das "bekannteste" der B-Vitamine der korrekten Struktur und Funktion der roten Blutkörperchen, indem es den Prozess ihrer Synthese im Knochenmark unterstützt, die Synthese von Hämoglobin und DNA fördert und als wesentlicher Kofaktor der Methioninsynthase wirkt, einem Enzym, das an der Synthese von Purinen und Pyrimidinen beteiligt ist, den Basen, die die Nukleinsäuren (DNA und RNA) bilden.

Vitamin B12 ist notwendig für den Stoffwechsel des zentralen Nervensystems. Äußerlich hat Vitamin B12 eine positive Wirkung auf die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln.

Vitamin B12 wird im Körper über den Magen aufgenommen, wo es sich mit einer Proteinsubstanz namens intrinsischer Faktor verbindet, die im Magen produziert wird und aus der Nahrung aufgenommen wird. Ein Mangel an Vitamin B12 ist bei älteren Menschen sehr verbreitet und betrifft eine von zehn Personen über 75 Jahren. Bei jüngeren Menschen ist er seltener, obwohl Personen, die sich vegan ernähren, eher zu einem Mangel neigen, da Vitamin B12 hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln vorkommt.

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