Karate-Schutz für Kinder: Was im Fitnessstudio und im Wettkampf benötigt wird

Wenn ein Kind mit Karate beginnt, stellt sich fast sofort die Frage nach dem Schutz – und die Antwort variiert stark, je nachdem, wo es sich befindet. Im ersten Jahr im Fitnessstudio braucht man sehr wenig. An dem Tag, an dem der Instruktor über ein Rennen spricht, benötigen Sie eine vollständige Ausrüstung mit präzisen Regeln, von denen einige gültig sind allein für unter 14-Jährige.

Dieser Leitfaden trennt die beiden Momente, damit Sie nicht im Voraus Dinge kaufen, die Sie nicht brauchen, und Sie sich nicht in der Woche vor dem ersten Wettkampf ungeschützt wiederfinden. Bei den genannten Modellen handelt es sich um einige bewährte Beispiele, die in unserem Shop erhältlich sind, es handelt sich jedoch nicht um eine vollständige Liste: Die gesamte Liste finden Sie im Schutzsammlung.

1. Das erste Jahr im Fitnessstudio: Was wirklich benötigt wird

In den ersten Monaten wird an Positionen, Bewegungen und leerer Technik gearbeitet: Der Kontakt ist minimal oder fehlt, und die meisten Unternehmen verlangen keinen anderen Schutz als den Karategi. Das richtige Kriterium ist, darauf zu warten, dass der Lehrer es sagt, und nicht, es vorherzusehen.

Wenn das Kind anfängt, paarweise zu arbeiten, kommen normalerweise die ersten beiden Teile in den Beutel Mundschutz und für Männer das Schale. Sie sind außerdem die Schutzmaßnahmen mit dem besten Verhältnis zwischen Kosten und vermiedenem Schaden im gesamten Set.

Ein Punkt, der Geld spart: Nur für die Schulung Eine WKF-Genehmigung ist nicht erforderlich. Es handelt sich um eine Bescheinigung über die Einhaltung der Wettbewerbsbestimmungen und nicht um einen Indikator für einen höheren Schutz. Es ist sinnvoll, dafür zu bezahlen, wenn ein Wettkampf ansteht – und in diesem Fall ist es besser, auch im Fitnessstudio die bewährten Modelle zu verwenden, damit sich das Kind vor dem Wettkampf daran gewöhnt.

2. Das erste Rennen: die Pflichtausrüstung

Dabei handelt es sich bei der Liste nicht um eine Meinung, sie steht in der Verordnung. Beim Kumite gibt es sechs obligatorische Schutzmaßnahmen: Handschuhe, Mundschutz, Schutzweste, Schienbeinschoner, Fußschützer und für männliche Sportler das Schale. Alle im WKF- oder FIJLKAM-zugelassenen Typ.

Drei dieser Teile – Handschuhe, Schienbeinschützer und Fußschützer – müssen gekauft werden Doppelausstattung, rot und blau: Die Farbe identifiziert den Sportler auf der Tatami und am selben Tag kann es vorkommen, dass man in beiden Rollen kämpft. Es ist der Ausgabenposten, der fast alle Eltern beim ersten Wettbewerb überrascht, und wenn man nur eine Farbe kauft, muss man vor der nächsten noch einmal alles kaufen.

3. Die beiden Regeln, die nur für unter 14-Jährige gelten

Das sind die Unterschiede, die diejenigen, die an ältere Sportler denken, nicht erwarten, und zusammen sind sie der Grund dafür, dass die Ausrüstung eines Kindes nicht „die eines kleinen Erwachsenen“ ist.

Der Helm

Für die unter 14-Jährigen – die Anfängerklasse – wird der von der WKF zugelassene Schutzhelm zur Verfügung gestellt. In anderen Altersgruppen wird es überhaupt nicht verwendet. Der Grund liegt auf der Hand: Bei den ersten Wettkampferfahrungen ist die Schlagkontrolle auf beiden Seiten noch im Aufbau. Ein Modell mit integriertem Visier deckt beide Funktionen ab: Bei uns im Shop zum Beispiel das Daedo-Helm mit U14-zugelassenem Visier.

Das spezifische Oberteil über der Jacke

Für Einsteiger sind die Mieder der anderen Klassen nicht geeignet: Sie benötigen das spezielle Modell mit mehr Polsterung – wie das Adidas U14 Anfänger-Mieder. Und das Detail, das Sie am meisten überrascht: Es sollte über der Karategi-Jacke getragen werden, nicht unten.

Spezifisches Modell, erhöhte Polsterung über der Jacke: Das sind drei Anforderungen zusammen. Die Weste der anderen Klassen ist, selbst wenn sie zugelassen ist und die richtige Größe hat, für einen Anfänger nicht geeignet.

4. Mädchen: Das integrierte Oberteil ist nicht erlaubt

Die Verordnung schreibt vor, dass Sportler einen Brustschutz plus Schutzweste oder eine Weste mit integriertem Brustschutz tragen müssen. Es gibt zwei alternative Wege – unter 14 Jahren ist jedoch der zweite ausgeschlossen: Für unter 14-Jährige gilt der äußere Schutzweste, und der integrierte wird darunter getragen.

Für ein kleines Mädchen, das an Wettkämpfen teilnimmt, gibt es daher nur eine Konfiguration: separater Brustschutz Unten, äußeres Mieder für Anfänger über der Jacke. Eine Anschaffung, die Sie sich nicht entgehen lassen sollten: Der Brustschutz wird auch später noch nützlich sein, wenn das integrierte Oberteil zur Option wird.

5. Was sich mit dem Alter nicht ändert

Handschuhe und Schienbeinschoner sind das gleiche Modelle für Kinder und Erwachsene, denn die Größe richtet sich nach der Hand- und Beinlänge, nicht nach dem Alter. Die Verordnung schreibt keine „Kinderversionen“ vor.

Junior-Versionen – wie ich Tokaido Junior-Handschuhe — Sie sind nützlich, wenn die kleinste erwachsene Größe noch groß ist. Es ist eine Frage der Passform, nicht des Standards. Für Schienbeinschoner gelten die Standardmodelle, zum Beispiel die Adidas WKF Schienbeinschutz oder die Tokaido-Schienbeinschutz.

Eine nützliche Information für die Börse: die Der Fußschutz verschleißt vor dem Schienbeinschutz und ersetzt sich selbst, ohne das Ganze erneut zu kaufen. Es gibt separate Ersatzteile – die Adidas Schienbeinschoner am Fuß und ich Tokaido-Fußschützer – und bei einem heranwachsenden Kind ist es die klügste Ausgabe überhaupt.

6. Größen: Die Versuchung, der man ausweichen sollte

Die Versuchung, große Maßnahmen zu ergreifen, um den Kauf von Dauer zu halten, ist verständlich, und es ist der Fehler, der sich am meisten auszahlt. Ein Schutz, der sich beim ersten Kontakt bewegt, hört auf zu schützen: ein übergroßes Mieder dreht sich und gibt den Bereich frei, den es bedecken soll, ein breiter Fußschutz gleitet, ein langsamer Helm bewegt sich über die Augen.

Es ist der einzige Sportartikel für Kinder, bei dem die Übergröße dem Ziel entgegenwirkt. Das Prüfkriterium für jedes Teil ist dynamisch: Der Schutz muss dort bleiben, wo Sie ihn platzieren, während sich das Kind bewegt, und nicht nur, wenn es stillsteht.

• Handschuhe — Anhalten, ohne die Knöchel zusammenzudrücken: Wenn es sich mit geschlossener Faust dreht, ist es großartig.

• Schienbeinschoner — vom Knie bis zum Knöchel, ohne das Knie zu bedecken; Das Band muss auch am Ende des Trainings halten.

• Mieder — Test mit getragenem Karategi und für Anfänger über der Jacke, wie sie im Wettkampf getragen wird.

• Bob — Es muss in Position bleiben, wenn das Kind den Kopf schüttelt.

Die Entsprechungen variieren von Hersteller zu Hersteller: Als Referenz dient immer die Tabelle im jeweiligen Produktdatenblatt.

7. Der Mundschutz: das am meisten unterschätzte Teil

Für Kinder ist es der Schutz, der am sorgfältigsten ausgewählt werden sollte, denn es ist derjenige, den sie möglicherweise nicht tragen, wenn er sie stört.

• Darf nicht modelliert werden – Du trägst es einfach, so wie das Adidas Opro Snap-Fit Mundschutz. Es ist die einfachste Lösung für die Kleinen, da es eine schlecht durchgeführte Thermoformung überflüssig macht und bei einem Zahnwechsel nicht erneut durchgeführt werden muss.

• Thermoformbar – überlegener Halt, wie der Leone Powerguard Gel-Mundschutz, erfordert jedoch eine gründliche Durchführung des Verfahrens in heißem Wasser.

• Mit kieferorthopädischer Apparatur — Sie benötigen ein dediziertes Modell, wie ich Mundschutz für Shock Doctor Zahnspangen. Ein normaler Mundschutz an einer Zahnspange schützt nicht und kann diese beschädigen.

8. Hygiene: zwei Minuten nach jedem Training

Die Schoner können nicht in der Waschmaschine gewaschen werden – die Polsterung verdichtet sich und die Klettverschlüsse werden beschädigt. Nehmen Sie sie sofort aus dem Beutel, wischen Sie die Oberflächen mit einem feuchten Tuch und einem speziellen Desinfektionsmittel ab und lassen Sie sie an der Luft und fern von Wärmequellen trocknen. Auch Helm und Mieder müssen innen gereinigt werden. Der Mundschutz kann sofort abgespült und im perforierten Etui aufbewahrt werden: Die häufigste Ursache für weggeworfene Mundschutze ist nicht das Tragen, sondern der Geruch.

Checkliste für das erste Rennen

• Karategi konform, roter Gürtel und blauer Gürtel

• Zugelassene Handschuhe, rot und blau

• Zugelassene Schienbein- und Fußschützer, rot und blau

• Mundschutz, dazu der vorherige als Reserve

• Einsteiger-Mieder, das über der Jacke getragen werden kann

• Zugelassene Schale (Männer) – separater Brustschutz (Damen)

• Schutzhelm

Die letzte Kontrolle ist mehr wert als dieser Leitfaden: Fragen Sie den Ausbilder nach der Liste der bei den geplanten Wettkämpfen erforderlichen Schutzausrüstungen. Informieren Sie sich über die Kurse, die Ihr Kind besuchen wird, und über die aktualisierten Regeln für die Saison.

Häufig gestellte Fragen

Welchen Schutz braucht ein Kind, das mit Karate beginnt?

In den ersten Monaten gibt es im Allgemeinen nichts anderes als Karategi: Es wird an Positionen und Technik gearbeitet, ohne Kontakt. Wenn Partnerübungen beginnen, kommen Mundschutz und Handschuhe zum Einsatz, bei Jungen auch Muscheln. Das komplette Kit wird benötigt, wenn das erste Rennen ankommt.

Müssen Kindersitze eine WKF-Zulassung haben?

Nur um zu konkurrieren. Die Zulassung bescheinigt die Einhaltung der Wettkampfbestimmungen, keinen höheren Schutz: Sie ist nicht nur für das Training erforderlich. Steht ein Wettkampf an, greift man am besten auf bewährte Modelle um und setzt diese auch im Fitnessstudio ein.

Ist bei Wettkämpfen für Kinder ein Helm Pflicht?

Ja, für unter 14-Jährige (Rookie-Klasse), in der von der WKF zugelassenen Schutzhelm- oder Gesichtsmaskenversion. In späteren Altersgruppen ist es nicht zu erwarten. Modelle mit integriertem Visier decken beide Funktionen ab.

Unterscheiden sich Handschuhe für Kinder von denen für Erwachsene?

Nein: Die gleichen zugelassenen Modelle decken Kinder und Erwachsene ab, denn die Größe richtet sich nach der Hand und nicht nach dem Alter. Die wirklichen Unterschiede für unter 14-Jährige sind der Helm und das spezielle Anfänger-Mieder.

Ist es besser, eine Nummer größer zu kaufen, damit der Schutz lange hält?

Nein, und es ist der teuerste Fehler. Übergroßer Schutz bewegt sich beim ersten Kontakt und schützt nicht den Bereich, für den er gekauft wurde. Lieber nach einer Saison wieder kaufen, als mit einem rotierenden Oberteil Rennen zu fahren.

Zusammenfassend

Kaufen Sie in Ihrem ersten Jahr im Fitnessstudio das Minimum und warten Sie auf die Anweisungen des Trainers. Wenn das erste Angebot eintrifft, lautet die Reihenfolge der Prioritäten: Homologation, Farbe, Größe, Modell. Und denken Sie an die beiden Regeln, die nur für unter 14-Jährige gelten – Helm und spezielles Mieder über der Jacke, mit separatem Brustschutz für Mädchen: Das sind die Unterschiede, mit denen niemand rechnet und die im schlimmsten Fall bei der Kontrolle vor dem Kampf entdeckt werden.

Das gesamte Kit finden Sie in Schutzsammlung. Was den Gi angeht, reden wir darüber im Leitfaden zur Auswahl eines Karategi; für das vollständige Bild der Regeln im Wettbewerb, in Leitfaden zur obligatorischen Protektion im Rennen.

Die gemeldeten behördlichen Hinweise dienen Informationszwecken und beziehen sich auf die WKF- und FIJLKAM-Vorschriften zu obligatorischen Schutzmaßnahmen. Maßgeblicher Bezugspunkt ist die am Wettkampftag gültige Regelung: Informieren Sie sich vor einem Wettkampf immer beim Sportverein.