Ağız koruyucunuzu nasıl seçmelisiniz: tekli, ikili veya diş teli için

Ağızlık, setteki en ucuz korumadır ve en pahalı hasarı önleyen korumadır. Ayrıca sizi rahatsız ettiği için kötü seçerseniz takmayacağınız tek korumadır ve çantanızda kalan bir ağızlık hiçbir şeyi korumaz.

Bu kılavuz gerçekten önemli olan seçenekleri (tekli veya çiftli, jel veya standart malzeme, ısıyla şekillendirilebilir veya kullanıma hazır) ve diş teli takarsanız ne yapmanız gerektiğini sıralamaktadır. Hemen hemen tüm temas disiplinlerinde, yarışmalarda ağız koruyucu zorunludur: Karate'de yönetmelikte listelenen korumalar arasındadır ve aynı şey boks, kickboks, Muay Thai ve MMA için de geçerlidir. Tüm modeller sitemizde bulunmaktadır ağızlık koleksiyonu.

1. Tek veya çift: bu bir nefes alma meselesidir

tek ağızlık üst kemeri korur ve çok somut bir nedenden dolayı sporcuların büyük çoğunluğunun tercihidir: ağzı serbest bırakır ve normal nefes almanızı sağlar. Tipik travmalarda ilk çarpan üst dişlerdir, bu nedenle çoğu durumda koruma gereklidir.

çift ağızlık her iki arkı da kaplar ve alt dişleri de koruyarak yükü daha geniş bir alana dağıtır. Ödediğiniz bedel çoğu insanı durduran bedeldir: ağız kapalıyken hava yalnızca öndeki iki delikten geçer. Efor altında nefes almanın derin ve sık hale gelmesi, hissedilen bir sınırlamadır ve birçok kişinin bunu deneyimlemesinin ve tekliğe geri dönmesinin nedeni budur.

Temel kural: Tek, varsayılan seçimdir. Özellikle çene darbelerine maruz kalıyorsanız ve daha zor nefes almayı kabul etmeye hazırsanız, çift mantıklıdır. Yarışıyorsanız, öncelikle disiplininizin yönetmeliklerini kontrol edin: bazı yarışmalarda izin verilen koruma yalnızca üst arkın korumasıdır.

2. Jel veya jelsiz, ısıyla şekillendirilebilir veya kullanıma hazır

Burada tekrar eden bir kafa karışıklığı var çünkü bunlar aynı şeyi söylemenin iki yolu gibi görünüyorlar ve bunun yerine iki bağımsız özellik: Biri malzemeyle ilgili, diğeri ise ağızlığın ağzınıza nasıl oturduğuyla ilgili. Kullanıma hazır jel ağızlıklar ve ısıyla şekillendirilebilecek standart malzemeden yapılmış ağızlıklar bulunmaktadır.

Malzeme: jel veya standart

jel daha yumuşaktır ve darbeyi absorbe etmede daha iyi performans gösterir, çünkü darbeyi sert bir şekilde iletmek yerine deforme olur. Ayrıca diş etleriniz için de daha rahattır ki bu da bir parçayı bir saat boyunca ağzınızda tutmanızda küçümsenecek bir faktör değildir. Malzemeler standart, daha serttirler, daha az maliyetlidirler ve aynı kullanımda biraz daha uzun süre dayanırlar, ancak daha iyi hissettirirler.

Adaptasyon: ısıyla şekillendirilebilir veya kullanıma hazır

ısıyla şekillendirilebilir (kaynat ve ısır) kaynar suya batırılıp ısırılır: dişlerinizin şeklini alır. Tutuş önemli ölçüde üstündür ve paradoksal olarak nefes almayı da iyileştirir, çünkü parça, dişlerinizin arasında sıkıştırmanıza gerek kalmadan kendi başına yerinde kalır. Tek şart, işlemin bir kez iyi yapılmasıdır.

kullanıma hazır (kullanıma hazır) sadece giymeniz yeterli. Hata yapabileceğiniz tek adımı ortadan kaldırmak karşılığında tutuştan bir miktar vazgeçer; bu nedenle çocuklar, dişleri değişenler ve zaten bir kalıbı bozmuş olanlar için en pratik seçimdir.

Kendinizi nasıl yönlendirebilirsiniz?

• En iyi mührü istiyorsunuz ve şekillendirmeyi yapmaya hazırsınız → ısıyla şekillendirilebilen jel Leone Powerguard jel.

• Adımsız rahatlık istiyorsunuz → kullanıma hazır jel, örneğinAdidas OPRO Snap Fit 

• Bir çocuk için satın alıyorsunuz → her zaman kullanıma hazır: hata yapmaya bir adım daha az.

Ağız koruyucuyu bozmadan nasıl ısıyla şekillendirilir?

1. Suyu kaynatın ve tavayı ocaktan alın.

2. Üreticinin belirttiği süre boyunca ağızlığı suda bekletin: ikincisi modelden modele değişir ve ürün sayfası herhangi bir genel kılavuzdan daha değerlidir.

3. Çıkarın, kendinizi yakmamak için bir süre soğuk suda bekletin, üst kemerin üzerine yerleştirin ve sıkıca ısırın.

4. Havayı içinize çekin ve malzemenin yapışmasını sağlamak için diliniz ve parmaklarınızla dişlerinize ve diş etlerinize bastırın.

5. Şekli ayarlamak için soğuk suya batırın.

Kötü sonuçlanırsa, çoğu model prosedür tekrarlanarak yeniden modellenebilir - ancak malzeme her döngüde hafızasını kaybeder: iki veya üç denemeden sonra ısrar etmek yerine onu değiştirmek daha iyidir.

3. OPRO: Kategorinin referansı olduğundan

Tek bir marka belirtmemiz gerekse OPRO derdik. Bir İngiliz şirketidir Birleşik Krallık'ta üretim yapıyor Bu, üçüncü taraf üretimine güvenmek yerine, kalıplamanın sıkılığında ve bir numune ile diğeri arasındaki tutarlılıkta fark edilen malzeme ve toleranslar üzerinde kontrol anlamına gelir; bu, ucuz ağız koruyucuların çoğunlukla hayal kırıklığı yarattığı bir durumdur.

Fiyatları karşılaştırmadan önce bilmeye değer bir detay: Adidas marka ağız koruyucular OPRO tarafından üretilmektedir.markasının lisanslı üreticisi konumundadır. Bir satın alma Adidas Opro Snap-Fit bir OPRO satın alıyorsunuz; özellikle de ailenin kullanıma hazır modeli, ısıyla şekillendirme işleminden geçmek istemediğinizde en acil çözüm.

Aynı şey yine OPRO tarafından üretilen resmi UFC serisi için de geçerli: UFC OPRO Altın ağızlık malzeme ve dayanıklılık açısından maksimumu arayanlar ve fiyat listesinin zirvesinde kalma sorunu yaşamayanlar için tasarlanmış, serinin en üst modelidir. MMA eğitimi alıyorsanız ve organizasyonla aynı ağızlığı kullanma fikri hoşunuza gidiyorsa, burada da seçim bir kimlik seçimidir; ancak ürün kendi başına durur, markalı veya markasız.

Bir ağız koruyucuya daha fazla para harcamaya değer mi? Yaklaşık 5 Euro'dan 40 Euro'ya kadar değişen bir kategoride, bu üründe evet, davranışsal bir nedenden dolayı setin diğer parçalarından daha fazla: iyi bir ağız koruyucu ile vasat bir ağızlık arasındaki fark teorik korumadan çok, onu ne kadar giyiyorsun. Sabit kalan ve sizi rahatsız etmeyen bir ağızlık her antrenmanda ağzınıza düşer; Uygunsuz insan çantada kalmak için bin bahane bulur.

4. Ortodontik diş telleri için özel bir modele ihtiyacınız vardır

Bunun başka bir alternatifi yok: Diş tellerinin üzerine takılan standart bir ağızlık, dişlerin yerine braketlerin üzerine dayandığı için dişleri korumaz ve onlara zarar verebilir. Ve ısıyla şekillendirme kesinlikle işe yaramıyor.

Diş teli modelleri, braketleri barındıran ve her ay hizalama değiştikçe uyum sağlamaya devam eden, önceden şekillendirilmiş yumuşak malzemeden yapılmıştır: bu nedenle genellikle küflenmezler ve bu bir sınırlama değil, tedavi boyunca işe yaramalarının nedenidir.

Katalogda iki yol vardır: Şok Doktoru Diş Teli için DişlikBu kategorideki en klasik ve en yaygın seçim ve SafeJawz diş tellerini takıyor, basılı grafiklerle de mevcuttur. Estetik detaya gülümseyebilirsiniz ama diş teli takan bir erkek çocukta işe yarar: Beğendiği bir ağızlık tartışmasız taktığı bir ağızlıktır ve bu yaş grubunun bir numaralı sorunu mevcut koruma değil, onu takmaya ikna etmektir.

5. Çocuklar: Doğru model onların kabul ettiği modeldir

Çocuklarda seçim kriteri değişir: öncelik maksimum teorik koruma değil, tolere edilebilirliktir.

Kullanıma hazır versiyon hemen hemen her zaman en iyi seçimdir ve küçük beden - tıpkı Leone Titan çocuk ağızlığı - "daha küçük bir yetişkin" değildir: diş setinin değişmesi için tasarlanmış farklı bir kemere sahiptir. Aynı nedenden dolayı bir yetişkininkinden daha sık değiştirilmesi gerekir.

6. Ağız koruyucusu gerçekte neyi korur?

Kesin olmaya değer çünkü orada her şeyi okuyabilirsiniz. Ağız koruyucunun dişlerde, dudaklarda ve çenede meydana gelen travmaları azalttığı belgelenmiştir: kırıklar, kopmalar, dişlere gelen darbelerden kaynaklanan kesikler. Bu nedenle mevzuat bunu gerektiriyor.

7. Temizlik, dayanıklılık ve en sık karşılaşılan sorunlar

Ağız koruyucularının çöpe atılmasının bir numaralı nedeni aşınma ve yıpranma değil, kokudur ve bu tamamen antrenmandan sonraki beş dakika içinde ne olduğuna bağlıdır.

• Kullandıktan sonra kaldırmadan önce hemen durulayın.

• Malzemeyi çizecek aşındırıcı diş macunları kullanmadan, yumuşak bir diş fırçasıyla temizleyin.

• Derin hijyen için bir tane var ağız koruyucularını temizlemek için özel sprey: Seanstan sonra iki sprey, çoğu insanın birkaç ay sonra parçayı yeniden satın almasına neden olan sorunu çözer.

• Delikli kutusunda kuru olarak, asla kapatılmadan ve torbanın alt kısmı nemli olarak saklayın.

• Isıyla şekillendirme sonrasında kaynar su yok ve güneşte araba yok: ısı, oluşturduğunuz şekli deforme eder.

Ne kadar sürer? Rekabetçi bir sezon makul bir referanstır. Tutuşunu kaybettiğinde, şekli bozulduğunda veya inceltilmiş noktalar ortaya çıktığında değiştirilmelidir: aşınmış bir ağızlık, darbeyi absorbe etmek yerine iletir.

Eğer mideni bulandırıyorsa. Hemen hemen her zaman arka kısmı çok uzun veya çok kalındır. Üreticinin talimatları izlenerek sonunda birkaç model kısaltılabilir; alternatif olarak daha düşük profiller de vardır. Çocuklarda sorun genellikle ağzı tamamen kapatmadan yapılan ısıyla şekillendirmedir, bu da parçanın uzun ve hacimli kalmasına neden olur - kullanıma hazır olma lehine başka bir argüman.

8. Kasa: Ne kadar süreceğini belirleyen parça

Bu, neredeyse hiç kimsenin arabasına koymadığı aksesuardır ve ağız koruyucularının çoğunluğunun vaktinden önce değiştirilmesini de açıklar. Çantanızda gevşek bırakılan bir ağızlık üç şey yapar, hepsi yanlıştır: Nemli kalır, ekipmanın geri kalanının altında ezilir ve bulduklarını altta toplar.

Bir vakanın ihtiyacı olan şey basit: olmak katıçünkü ısıyla şekillendirdiğiniz şekil, parça sıkıştırılırsa deforme olur ve ağız koruyucunun kuru Kapalı ve ıslak kalmak yerine koku tam da bu şekilde ortaya çıkıyor.

• SafeJawz Premium evrensel kutu en geniş ve sağlam çözümdür: çift kemerli bir modeliniz varsa veya tam torba geçirmez koruma istiyorsanız uygundur.

• Şok Doktor davası yer kaplamadan her zaman çantanızda taşımaya uygun, klasik kompakt çözümdür.

Kullanım için iki önlem: ağızlığı durulayın ve kurulayın önce kapatmak için, çünkü hiçbir kutu ıslak olarak saklanan bir parçanın yerini tutamaz; ve tek kemerden daha fazla yer kaplayan çift kemer kullanıyorsanız iç boyutları kontrol edin.

9. Doğru beden nasıl seçilir

Yanlış beden ölçüsünü almak, sürekli olarak kayan ve düşen bir ağızlık ile kendinizi bulmanız veya diş etlerinize baskı yaparak öğürme refleksine neden olmanız anlamına gelir. İyi haber şu ki, aralarından seçim yapabileceğiniz yalnızca iki boyut var: Genç e Kıdemli (veya Yetişkin).

• Genç boyutu: Yaklaşık 2000 yaşına kadar olan çocuklar ve gençler için tasarlanmıştır. 10-12 yıl. Bu sadece daha kısa bir ağızlık değil, büyüyen diş arkının boyutuna ve genişliğine göre tasarlanmış bir yapıdır.

• Kıdemli boyut: bu tüm sporcular için standarttır hadi 12-13 yaş ve üzeri ve yetişkinler için.

Dağınıklık olmadan maksimum özgürlük isteyenler için ayrıca düşük profil (dar kesim veya düşük profil), mükemmel korumayı korurken malzemenin kalınlığını minimuma indirdikleri için özellikle Senior boyutlarda takdir edilmektedir.

Ölçüm kusurlu görünüyorsa ne yapmalı? Senior boyutunu seçtiyseniz ancak ısıyla şekillendirme sonrasında ağzınızın arkasında rahatsız edici bir mide bulantısı hissederseniz, çoğu modelde çok keskin bir makas kullanarak arka uçları birkaç milimetre kısaltmak mümkündür (şekillendirmeyi sıcak suda tekrarlamadan önce). Bununla birlikte, ortodontik diş teli olan veya hızla değişen dişleri olan bir çocuk için satın alıyorsanız, özel versiyonlar veya kullanıma hazır olduklarında, doğal olarak ağzın gelişimini sıkmadan takip ederler.

Sık sorulan sorular

Tek ağızlık mı yoksa çift ağızlık mı daha iyi?

Tekli en popüler seçimdir çünkü normal nefes almanızı sağlar ve çoğu durumda ihtiyaç duyulan yeri, yani üst kemeri korur. Çift ayrıca alt dişleri de korur, ancak ağız kapalıyken hava yalnızca öndeki iki delikten geçer: stres altında bu, hissedilebilecek bir sınırlamadır. Eğer yarışıyorsanız, önce disiplininizin kurallarını kontrol edin.

Jel ve jel olmayan ağız koruyucular arasındaki fark nedir?

Jel daha yumuşaktır: Darbeyi daha iyi emer ve diş etlerinde daha rahattır. Standart malzemeler daha serttir, maliyeti daha düşüktür ve biraz daha uzun süre dayanır, ancak ağızda daha iyi bir his bırakır. Bu, ağızlığın ısıyla şekillendirilebilir veya kullanıma hazır olup olmadığından bağımsız olarak malzemenin bir özelliğidir: her iki kombinasyon da mevcuttur.

Termoformlanabilir mi yoksa kullanıma hazır mı?

Isıyla şekillendirilebilen, dişlerinizin şeklini aldığından en iyi tutuşu sağlar ve bu nedenle daha iyi nefes almanızı da sağlar. Kullanıma hazır versiyonu, hata yapabileceğiniz tek adımı ortadan kaldırır: Çocuklar, dişleri değişenler ve kalıbı bozmuş olanlar için en mantıklı seçimdir.

Ortodontik diş telleriyle birlikte normal bir ağız koruyucu kullanabilir miyim?

Hayır: Her cihaz için belirli bir modele ihtiyacınız vardır. Standart olan dişlerin yerine braketlerin üzerine oturur, korumaz, braketlere zarar verebilir ve ısıyla şekillendirilemez.

Ağız koruyucusu kötü çıkarsa yeniden şekillendirilebilir mi?

Isıyla şekillendirilebilen modellerin çoğunda evet, prosedür tekrarlanarak. Ancak malzeme her döngüde hafızasını kaybeder: iki veya üç denemeden sonra onu değiştirmek en iyisidir.

Ağız koruyucu ne sıklıkla değiştirilmeli?

Referans olarak, bir rekabetçi sezon. Öncelikle tutunmayı kaybederse, deforme olursa veya inceltilmiş alanlar oluşursa. Çocuklarda dişler değiştiği için daha sık görülür.

Ağız koruyucusunu nasıl temizlersiniz?

Kullanımdan hemen sonra durulama, aşındırıcı diş macunu içermeyen yumuşak diş fırçası, derin hijyen için özel sanitasyon spreyi, havayla kurutma ve delikli gövde. Şekil verdikten sonra asla suyu kaynatmayın, asla poşetin içindeki nemli kapatmayın.

Bir ağız koruyucunun maliyeti ne kadardır?

Katalogda temel modeller için yaklaşık 5 €'dan üst seviye modeller için yaklaşık 40 €'ya kadar değişmektedir. Fiyat farkı üç şeyin karşılığını verir: malzeme (jel standart malzemelerden daha pahalıdır), üretimin kalitesi ve tutarlılığı ve ortodontik veya çift kemerli diş teli modelleri gibi özel süreçler. Parçanın yaklaşık olarak sezonda bir kez değiştirildiği ve rekonstrüksiyon maliyetinin kat kat fazla olduğu dişleri koruduğu göz önüne alındığında, tüm kitin en iyi getirisi olan harcamadır.

Özetle

Sırayla üç soru ve siz seçtiniz. Diş teli takıyor musun? O zaman özel bir modele ihtiyacınız var ve mesele burada bitiyor. Değilse: Tek, özellikle çeneye gelen darbelere maruz kalmadığınız ve iki delikten nefes almayı kabul etmediğiniz sürece. Daha sonra rahatlık için jelleştirin, en iyi tutuş için ısıyla şekillendirilebilir veya bir çocuk için satın alıyorsanız veya küflenme riskini almak istemiyorsanız kullanıma hazır olun.

Tüm modelleri sitemizde bulabilirsiniz ağızlık koleksiyonu.