가라테기 및 JKA 장비: 쇼토칸 연습에 필요한 것

JKA 도장에 등록한 사람들은 곧 장비가 경쟁 회로와 다른 논리를 따른다는 것을 알게 됩니다. 이중 색상 세트를 구매할 필요가 없습니다. 중심에는 가라테기가 있으며, 가라테기는 기술에 따라 어떻게 작동하는지에 따라 중요합니다.

일본 가라테 협회에서 쇼토칸을 수련하는 사람들에게 무엇이 필요한지, 그리고 경기를 결정하는 사람들에게 경기 규정이 요구하는 것은 무엇인지 살펴보겠습니다.

1. JKA란 무엇인가

는 일본 가라테 협회, 일본 일본 가라테 교카이(Nihon Karate Kyokai)에서는 1949년에 태어났습니다. 일본에서는 수련생들이 종종 이를 "쿄카이"라고 부릅니다. 현재까지 활동하고 있는 가장 오래된 쇼토칸 가라테 조직 중 하나이며, 가장 영향력 있는 조직 중 하나입니다.

오키나와에서 일본으로 가라테를 전파한 스승인 후나코시 기친(Gichin Funakoshi)의 선배 학생들에 의해 설립되었습니다. 그 중에는 오바타 이사오, 나카야마 마사토시, 니시야마 히데타카 등이 있다. 나카야마가 수석 강사 역할을 맡았습니다. 당시 80세였던 후나코시는 명예주임교관직을 유지했다.

JKA는 올림픽 서킷의 일부가 아니며 IOC에서 인정하지 않습니다. 도장이 주최하는 세계 선수권 대회, 전국 선수권 대회, 지역 대회에는 대회 규정이 적용됩니다. 이탈리아에서는 활동이 조정됩니다. JKA 이탈리아.

2. Karategi: 규정에서 요구하는 사항

시작 규칙은 장식이 없는 흰색의 부드러운 가라테기라는 세 단어로 구성됩니다. 거기에서 규정은 조치에 대해 자세히 설명하며 이는 경기 전에 심판이 검토하는 조치입니다.

• 재킷 소매: 최소한 팔뚝의 중간 정도, 손목보다 더 높으면 안 됩니다.

• 재킷 길이: 매듭이 있는 벨트로 허벅지 중간까지.

• 바지: 무릎에서 종아리의 2/3 아래, 발목 꼭대기보다 더 떨어지지 않습니다.

• 밑단: 그들은 말리지 않습니다. 플랩이 안쪽을 향하고 있으면 재봉해야 합니다.

이 마지막 점은 주목할 가치가 있습니다. 왜냐하면 성장할 여지가 있는 도복을 구입하는 부모들이 우연히 발견하게 되는 점이기 때문입니다. 경기 당일 소매를 걷어 올리는 것은 허용되지 않습니다. 소매를 짧게 하려면 바느질하세요.

배지 및 숫자

규칙에 따르면 토너먼트를 주최하는 조직이 이를 인정하는 한 왼쪽 가슴에 배지를 부착하는 것이 허용됩니다. 따라서 배지는 선택 사항일 뿐 의무 사항은 아닙니다. 기관에서 제공하는 숫자와 문장은 표시된 위치에 적용되어야 합니다.

바느질하기 전에 도장에 물어보세요. 표시는 토너먼트마다 다르며 잘못된 위치에 패치를 꿰매면 심하게 풀릴 수 있습니다.

3. JKA 가라테기는 무겁기 때문에

Shotokan은 기술의 마지막에 힘을 집중시키는 키메(Kime)에 대해 작업합니다. 무겁고 구조화된 직물은 그 순간 도장 뒤쪽에서 주인이 듣는 "찰칵"하는 건조한 소리와 함께 돌아옵니다. 가벼운 소재가 움직임을 흡수하고 되돌리지 않습니다.

따라서 JKA에서는 단순한 경쟁이 아닌 일상적인 훈련과 관련하여 높은 중량을 선호합니다. 카탈로그에서 두 개의 참조는 무거운 가라테기 도카이도 쓰나미 실버 그리고 도카이도 쓰나미 골드 헤비 가라테기.

가벼운 도복에서 이 범주의 도복으로 전환하는 사람들을 위한 두 가지 실질적인 경고입니다. 첫 번째: 무거운 기의 워밍업이 시작되고 첫 번째 세션이 눈에 띕니다. 두 번째: 훈련 모델보다 비용이 많이 들기 때문에 크기를 신중하게 고려해야 합니다. 기준은 여전히 ​​운동 선수의 키이며 이에 대해 자세히 설명합니다. 가라테기 선택 가이드.

언제 기다리는 것이 가장 좋습니까?

몇 주 동안 훈련을 했다면 무거운 가라테 복을 처음 구입하는 것이 아닙니다. 움직이는 법을 배우면서 잦은 세탁을 감당할 수 있는 가벼운 의복이 필요합니다. 기술이 안정되고 마스터가 키메 작업을 시작하면 무거운 패턴이 올바른 선택이 됩니다.

4. 허리 부분의 빨간색 밴드

여기서 JKA는 두 경쟁 회로와 구별됩니다. WKF에서 선수들은 빨간색 또는 파란색 장갑과 보호구를 착용하고, WUKF에서는 빨간색 또는 흰색을 착용합니다. JKA에서는 구별이 단일 객체를 통해 전달됩니다. 허리 둘레에 착용하는 얇은 빨간색 천 밴드 두 선수 중 한 명에 의해. 다른 하나는 없이 싸운다.

짐을 싸는 분들에게 희소식: 빨간색 밴드는 토너먼트 조직에서 제공한 것입니다., 따라서 구매할 가치가 있는 구매가 아닙니다. 규정에는 심판의 깃발과 빨간색과 흰색 리본 옆에 경기장을 설치하는 데 필요한 장비 중 하나가 나열되어 있으며 그 크기가 경기를 방해하지 않도록 요구하고 있습니다.

필드에서는 빨간색 쪽이 주심 오른쪽에 위치하며, 기본 쿠미테에서는 항상 먼저 공격합니다.

5. 안전장비

규칙에는 한 가지 중요한 설명과 함께 세 가지 부분이 나열되어 있습니다. 즉, JKA에서 인정해야 한다는 것입니다.

• 손 장갑. 또한 반자유 전투 지침인 지유이폰 쿠미테(jiyu-ippon kumite)에서도 명시적으로 요구됩니다.

• 투명한 마우스가드. 색상은 요구 사항의 일부입니다.

• 작은 꽃다발. 자유 전투를 연습하는 남학생과 여학생을 위한 토너먼트에서 다른 두 명과 함께 규정됩니다.

마우스가드에서 멈출 가치가 있습니다. 투명함은 투명함을 의미합니다. 컬러 모델은 견고함과 편안함을 위해 완벽하더라도 요구 사항을 충족하지 않습니다. JKA 경주용으로 구매하는 경우 주문하기 전에 목록에서 이 기능을 확인하세요. 모델은 다음에서 찾을 수 있습니다. 마우스가드 컬렉션, 열성형 버전과 즉시 사용 가능한 버전이 모두 있어 어린이에게 더 편안합니다.

면 장갑

경쟁적인 서킷에서 도착하는 사람들은 패딩 처리된 장갑을 기대합니다. 나 흰색 토카이도 면 장갑 그들은 다른 범주에 속합니다: 가벼운 천, 최소한의 보호, 손에 부피가 거의 없음.

논리는 JKA kumite의 논리를 따르며, 여기서 기술은 제어와 함께 수행되어야 하며 규칙은 손상을 일으키지 않고 대상과의 가벼운 접촉을 허용합니다. 가드는 충격을 완전히 흡수하는 것이 아니라 관절을 덮기 위한 것입니다. 얇은 장갑을 사용하면 거리를 느낄 수 있으며 펀치를 권투 타격으로 바꾸지 않습니다.

실제적인 수준에서 이는 두 가지를 포함합니다. 면옷처럼 세탁이 가능해 패딩 처리된 보호대보다 관리가 더 쉽습니다. 그리고 마찰을 받는 관절 부분이 닳기 때문에 운동화를 신을 때와 마찬가지로 주의 깊게 점검해야 합니다.

안경, 교정기, 붕대

이러한 점에서 규정은 명확합니다. 쿠미테에서는 안경 착용이 허용되지 않습니다. 잘 고정되어 있는 한 카타에 착용할 수 있습니다. 소프트 콘택트 렌즈와 교정 장치는 운동선수의 책임 하에 사용됩니다. 교정기를 착용하는 사람들은 호환 가능한 마우스 가드와 투명한 마우스 가드가 필요합니다.

과거 부상에 대한 붕대, 테이핑 및 지지 패드는 시합 전에 주심의 승인을 받아야 하며 상대에게 위험을 초래해서는 안 됩니다. 단단한 재료는 제외됩니다. 석고, 목재, 단단한 플라스틱 및 강철은 다다미에 맞지 않습니다.

6. 여자선수 : 흰색 티셔츠 착용 필수

규정에 따르면 선수들은 가라데복 재킷 안에 흰색 티셔츠를 입어야 합니다. 매끄럽다(Smooth)는 주의 깊게 읽어야 할 단어입니다. 프린트나 로고가 있는 티셔츠는 아무리 아름답더라도 요구 사항을 충족하지 않습니다.

이는 혼란스러운 두 가지 구매를 구별합니다. 는 JKA 여성 도카이도 T셔츠 그리고 남자 버전 여행, 세미나 및 교육 후에 사용됩니다. 대회에서 도복 아래에는 프린트가 없는 흰색 티셔츠가 필요합니다.

7. WKF 및 WUKF 회로와 비교하여 변경된 사항

세 가지 차이점이 지갑에 닿는데, JKA 도장에서 훈련하고 다른 곳에서 경쟁하는 것을 고려한다면 그것들은 알아 둘 가치가 있습니다.

색상. WKF에서는 빨간색과 파란색 두 가지 색상의 장갑과 발 보호대가 필요합니다. 빨간색과 흰색의 WUKF에서. JKA에서는 토너먼트를 제공하는 빨간색 밴드를 통해 구분이 이루어지므로 이중 할당이 존재하지 않으며 예산에 부담을 주지 않습니다.

조각 수. JKA 안전 장비는 장갑, 투명 마우스 가드, 조끼 등 한 손에 꼽을 수 있습니다. WKF에는 쿠미테에 대한 6가지 필수 보호 조치가 있으며, 14세 미만 및 여성 운동선수에 대한 추가 규칙이 있습니다.

인식. 세 가지 시스템 모두 조직에서 승인한 장비가 필요합니다. 이를 확인하는 방법이 변경됩니다. WKF 및 WUKF 회로에서는 제품의 라벨을 찾고, JKA에서는 참조가 조직의 인식이므로 도장이나 토너먼트 주최자에게 올바른 질문을 하게 됩니다.

해당 서킷 대회에 등록하는 경우 JKA 키트만으로는 충분하지 않습니다. 우리는 두 가지 별도의 가이드에 요구 사항을 정리했습니다. 가라테 대회의 필수 보호 WKF와 WUKF 기모노 및 보호 장치 안내 다른 회로의 경우.

8. 가방의 나머지 부분

도복 외에도 지속적으로 도장을 방문하는 사람들의 키트는 몇 년 동안 지속되는 몇 가지 물건으로 축소됩니다.

• 가방. 는 토카이도 JKA 백팩 가방 조직의 브랜드를 담고 있습니다. 무거운 가라테기는 공간을 차지하므로 컴팩트함보다 용량이 더 중요합니다.

• 수건. 는도카이도 극세사 타월 빨리 건조되고 공간을 거의 차지하지 않습니다. 무거운 도복을 사용하면 매 세션마다 사용할 것입니다.

• 티셔츠. 위에서 언급한 것처럼 다다미 밖에서도 유용합니다. 대회에서 선수들은 도복 아래 부드러운 흰색 티셔츠를 입습니다.

장비가 아닌 외관에 관한 마지막 참고 사항입니다. 규정에 따르면 짧은 손톱, 깨끗한 머리, 화려한 색상 금지, 플라스틱, 금속으로 만든 머리핀, 장식용으로 컬러 리본이 달린 머리핀을 금지하는 규정이 있습니다. 탄성 밴드와 패브릭 밴드는 계속 허용됩니다.

자주 묻는 질문

JKA란 무엇입니까?

일본 가라테 협회(일본어로 니혼 가라테 협회)는 오바타 이사오, 나카야마 마사토시, 니시야마 히데타카 등 후나코시 기친의 선배 학생들이 1949년에 설립한 쇼토칸 가라테 조직입니다. 그것은 여전히 ​​​​활동중인 가장 오래된 것 중 하나이며 IOC가 인정한 올림픽 회로의 일부가 아닙니다.

JKA 경주에는 어떤 보호가 필요합니까?

규정에는 JKA가 인정한 세 가지 안전 장비(손 장갑, 투명 마우스 가드, 조끼)가 명시되어 있습니다. 세미 프리 싸움에서는 장갑이 명시적으로 필요하며, 자유 싸움을 연습하는 남학생과 여학생의 토너먼트에서는 세 조각이 함께 필요합니다. 카타에서는 보호 기능이 사용되지 않습니다.

JKA의 마우스가드는 투명해야 합니까?

예, 규정에 따라 투명한 마우스가드가 필요합니다. 컬러 모델은 밀봉 상태가 아무리 좋아도 요구 사항을 충족하지 않습니다. 주문 전 제품 시트의 기능을 확인하시고, 치아교정 장치를 착용하고 계시다면 호환되는 모델을 찾아보세요.

JKA 경주에서 선수들은 어떻게 눈에 띄는가?

두 선수 중 한 명은 시합을 방해하지 않는 크기의 얇은 빨간색 천 밴드를 허리 둘레에 착용합니다. 다른 하나는 없이 싸운다. 공식 JKA 대회에서는 완장을 토너먼트 조직에서 제공하므로 완장을 구입할 필요가 없습니다. 심판은 빨간색과 흰색 깃발을 사용하며, 경기장에서는 빨간색이 주심의 오른쪽에 있습니다.

JKA 대회에서 가라테기의 측정 기준은 무엇입니까?

흰색이고 매끄 럽습니다. 소매는 팔뚝의 절반 이상을 덮고 손목을 넘지 않습니다. 매듭이 있는 벨트가 달린 재킷은 허벅지 중간까지 닿습니다. 바지는 무릎에서 아래로 내려가는 종아리의 2/3를 덮고 발목 시작 부분을 넘지 않습니다. 단은 말아올릴 수 없습니다. 접은 부분이 안쪽을 향하는 경우 재봉해야 합니다.

가슴에 JKA 배지는 필수인가요?

토너먼트를 주최하는 조직이 이를 인정하는 한 규칙에 따라 왼쪽 가슴에 허용됩니다. 그러므로 그것은 가능성이지 의무는 아니다. 대신 기관에서 제공한 숫자와 문장을 표시된 위치에 적용해야 합니다.

여자 운동선수들은 가라데복 안에 무엇을 입나요?

규정에서 요구하는 매끄러운 흰색 티셔츠. 프린트와 로고가 있는 티셔츠는 출퇴근 및 훈련 후에 남습니다.

JKA 장비는 WKF 또는 WUKF 경주에 적합합니까?

두 서킷에는 연맹에서 승인한 장비가 필요하며 선수에게 할당된 색상(WKF의 경우 빨간색과 파란색, WUKF의 경우 빨간색과 흰색)이 필요합니다. JKA 키트는 이러한 요구사항을 충족하지 않습니다. 해당 서킷에서 경주할 계획이라면 구매하기 전에 전용 가이드를 읽어보세요.

요약하면

JKA에서 장비는 가라테기, 흰색, 매끄럽고 기술을 전달하는 방법에 따라 선택된 하나의 대상에 중점을 둡니다. 소매와 바지의 치수는 규칙에 명시되어 있으며 심판은 이를 확인합니다. 안전 장비는 조직에서 인정하는 3개로 축소되며, 토너먼트에서 빨간색 밴드를 부여합니다. 당신이 발생하는 비용은 이중 색상 의상에 수평이 아닌 더 나은 gi에서 수직입니다.

도카이도 무거운 가라테기와 JKA 장비를 찾아보세요. 가라테기 컬렉션. 무거운 모델을 주문하기 전에 강사에게 전환할 적절한 시기인지 문의하십시오. 이 구매에 대한 그의 의견은 어떤 가이드보다 더 가치가 있습니다.

참고 자료: 일본 가라테 협회, 토너먼트 규칙 및 규정, 2025년 4월 1일 최종 개정, 임원을 위한 토너먼트 규칙 및 규정(키혼-닛폰 쿠미테, 지유-닛폰 쿠미테, 지유 쿠미테, 카타 토너먼트에 대한 구체적인 지침 포함). jka.or.jp 및 jkaitalia.it에서 조직에 대한 정보를 확인하세요. 제공된 정보는 정보 제공 목적으로 제공됩니다. 대회 요구 사항의 경우 대회 날짜에 시행되는 규정이 유효하며 도장 또는 토너먼트를 주최하는 조직을 통해 확인해야 합니다.