子供のための空手の保護: ジムで何が必要か、試合で何が必要か

子どもが空手を始めると、すぐに防具についての質問が浮かびますが、その答えはその子がどこにいるかによって大きく変わります。ジムの最初の年は、必要なものはほとんどありません。インストラクターがレースについて話す日には、正確なルールが記載された完全なキットが必要です。そのうちのいくつかは有効です 一人で 14歳未満の場合。

このガイドでは 2 つの瞬間を分けているので、必要のないものを事前に購入したり、最初のコンテストの前の週に危険にさらされることがなくなります。記載されているモデルは、当店で入手可能な承認済みの例の一部であり、完全なリストではありません。リスト全体は、 保護コレクション.

1. ジム1年目：本当に必要なもの

最初の数か月間は、ポジション、動き、そして空のテクニックに取り組みます。接触は最小限かまったくなく、ほとんどの企業は空手着以外の保護を要求しません。正しい基準は、講師が言うことを予想するのではなく、講師が言うのを待つことです。

子供がペアで作業を始めるとき、通常、バッグに入れる最初の 2 つのピースは、 マウスガード そして男性の場合、 シェル。これらは、セット全体の中で、費用と回避されるダメージの比率が最も優れている保護具でもあります。

節約のポイント：トレーニングのみ WKFの承認は必要ありません。これは競争規制への準拠を証明するものであり、保護が強化されることを示すものではありません。競技会が近づいているときにお金を払うのは理にかなっています。その場合、承認されたモデルをジムでも使用して、競技会の前に子供がそれに慣れるようにする方が良いでしょう。

2. 最初のレース: 必須キット

ここでリストは意見ではなく、規則に書かれています。組手では次の 6 つの必須の防御があります。 手袋、マウスガード、保護ベスト、すね当て、フットガード そして、男性アスリートの場合、 シェル。すべて WKF または FIJLKAM 承認タイプです。

これらのアイテムのうち 3 つ (グローブ、すね当て、フットガード) は、以下で購入する必要があります。 ダブル装備、赤と青: 色は畳の上のアスリートを識別し、同じ日に両方の役割で戦うことも起こります。これは、最初のコンテストでほとんどすべての親を驚かせる出費項目であり、1 色だけを購入すると、次の色までにすべてを再度購入することになります。

3. 14歳未満のみに適用される2つのルール

これらは、シニアアスリートを念頭に置いている人々が予期しない違いであり、これらが合わせて、子供用キットが「小さな大人のもの」ではない理由です。

ヘルメット

14 歳未満の初心者クラスには、WKF 承認の保護ヘルメットが提供されます。他の年齢層では全く使われていません。その理由は直感的です。最初の競技経験では、ショットのコントロールは、両側ともまだ構築中です。統合バイザー付きモデルは両方の機能をカバーします。たとえば、当店では U14承認バイザー付きDaedoヘルメット.

ジャケットの上の特定の身頃

初心者にとって、他のクラスのボディスは適していません。より多くのパッドを備えた専用のモデルが必要です。 アディダス U14 初心者用ボディス。そして最も驚くべき詳細は次のとおりです。 空手着の上着の上に着用する必要があります、以下ではありません。

特定のモデル、ジャケット上のパッドの増加: これら 3 つの要件が一緒になっています。他のクラスのベストは、たとえ承認されていて適切なサイズであっても、初心者には適合しません。

4. 女の子: 一体型のボディスは許可されません

この規則では、アスリートは胸部プロテクターと保護ベスト、または胸部プロテクターが一体化したベストの着用が義務付けられています。 2 つの代替パスがありますが、14 歳未満の場合は 2 番目のパスが除外されます。14 歳未満の場合は、 外部保護ベスト、一体型のものは下に着用します。

したがって、競技に参加する少女の場合、設定は 1 つだけです。 独立した胸部プロテクター 以下、ジャケットの上に初心者向けの外側の身頃を重ねたもの。これは見逃せない購入です。胸部プロテクターは、統合されたボディスがオプションになった後も引き続き役立ちます。

5. 年齢を重ねても変わらないもの

グローブとすねあては、 同じモデル サイズは年齢ではなく手と脚の長さに従うため、子供と大人に適しています。規制によって課されている「子供用」バージョンはありません。

ジュニアバージョン - 私のように 東海道ジュニアグローブ —最小の成人サイズがまだ大きい場合に便利です。それは標準ではなくフィット感の問題です。すね当ての場合は、標準モデルが適用されます。 アディダス WKF すねガード または 東海道すね当て.

株式市場にとって有益な情報: すね当てよりも先にフットガードが磨耗する すべてを再度購入することなく、自動的に置き換えられます。個別のスペアパーツがあります - アディダス シンガード フット そして私 東海道足守 — そして、成長期の子供にとって、それはキットの中で最も賢明な出費です。

6. サイズ: 避けたい誘惑

購入を長続きさせるために大規模な手段を講じたくなる誘惑は理解できますが、それが最も大きな代償をもたらす間違いです。 最初の接触で動作する保護は保護を停止します。 特大のボディスが回転してカバーすべき領域を露出し、大きなフットガードがスライドし、ヘルメットが目の上でゆっくりと動きます。

プラスサイズが目標に反する唯一の子供用スポーツ購入品です。各ピースのテスト基準は動的です。子供が静止しているときだけでなく、動いている間も保護がその場所に留まらなければなりません。

• 手袋 — 指の関節を圧縮せずに停止します。拳を閉じた状態で回転すると素晴らしいです。

• すねガード — 膝を覆わずに膝から足首まで。トレーニングの終わりでもバンドを保持する必要があります。

• ボディス — 空手着を着てテストします。初心者の場合は、試合で着用するジャケットの上からテストします。

• ボブ — 子供が首を振っても、定位置に留まらなければなりません。

対応関係はメーカーごとに異なります。参照は常に個々の製品データシートの表です。

7. マウスガード: 最も過小評価されている作品

子供にとって、それは気になる場合に着用を拒否する可能性があるため、最も慎重に選択する価値のある保護具です。

• モデル化されないこと — あなたはそれを着るだけです、 Adidas Opro スナップフィット マウスガード。これは、不適切に行われた熱成形を排除し、歯が変化してもやり直す必要がないため、小さなお子様にとって最も簡単な解決策です。

• 熱成形可能 — 優れたホールド、 レオーネ パワーガード ジェル マウスガード、ただし、熱湯で手順を十分に実行する必要があります。

• 歯列矯正装置あり — 私のように専用のモデルが必要です ショックドクター矯正用マウスガード。矯正器具の通常のマウスガードは保護できず、損傷する可能性があります。

8. 衛生状態: 各トレーニングの 2 分後

プロテクターは洗濯機で洗えません。パッドが小さくなり、ベルクロが損傷します。すぐにバッグから取り出し、湿らせた布と専用の消毒剤で表面を拭き、熱源から遠ざけて自然乾燥させます。ヘルメットと胴着も内側を掃除する必要があります。マウスガードはすぐにすすぎ、穴あきケースに保管できます。マウスガードが投げられる最大の原因は摩耗ではなく、臭いです。

最初のレースのチェックリスト

• 空手衣 準拠、赤ベルトと青ベルト

• 承認された手袋、赤と青

• 承認済みのすねガードとフットガード、赤と青

• マウスガード、予備として以前のものを追加

• ジャケットの上から着用する初心者向けの胴着

• 承認済みシェル (男性) - 独立した胸部プロテクター (女性)

• 保護ヘルメット

最後のチェックは、このガイドよりも価値があります。予定されている競技会で必要な保護のリストをインストラクターに尋ねてください。お子様が受講するクラスと、シーズンに合わせて更新されるルールを確認してください。

よくある質問

空手を始める子供にはどのような保護が必要ですか?

最初の数か月間は、通常、空手着以外の何ものでもありません。作業は、接触することなく、ポジションとテクニックに集中します。パートナーの練習が始まると、マウスガードと手袋が登場し、男の子の場合は砲弾が登場します。最初のレースが到着すると、完全なキットが必要になります。

チャイルドシートは WKF の承認を受ける必要がありますか?

ただ競争するためです。この承認は競技規則への準拠を証明するものであり、保護を強化するものではありません。トレーニングのみに必要なわけではありません。競技会が予定されている場合は、承認済みモデルに切り替えてジムでも使用することをお勧めします。

競技に参加する子供たちにはヘルメットの着用が義務付けられていますか?

はい、14 歳未満 (ルーキー クラス)、WKF 承認の保護ヘルメットまたはフェイス マスク バージョンの場合。それ以降の年齢層では期待されません。一体型バイザー付きモデルは両方の機能をカバーします。

子供用の手袋は大人用とは違いますか？

いいえ: サイズは年齢ではなく手に従うため、同じ承認済みモデルが子供と大人をカバーします。 14 歳未満の場合の本当の違いは、ヘルメットと初心者専用の胴着です。

保護力を持続させるためには、大きいサイズを購入した方が良いでしょうか?

いいえ、それは最もコストのかかる間違いです。特大の保護は最初の接触で移動し、購入した領域を保護しません。回転するボディスでレースをするよりも、シーズン後に再度購入する方が良いでしょう。

要約すると

ジムに通い始めて 1 年目は、最低限のものを購入し、インストラクターの指示を待ちます。最初の入札が到着すると、認証、色、サイズ、モデルの優先順位になります。そして、14 歳未満にのみ適用される 2 つのルールを覚えておいてください。ヘルメットとジャケットの上に特定の胴着を着用し、女子には胸部プロテクターを別途着用することです。これらは誰も予想していなかった違いであり、試合前のチェックで最悪の形で発見されます。

すべてのキットは次の場所にあります。 保護コレクション。 GI については、 空手着選びのガイド;競技におけるルールの全体像については、 レース中の保護義務に関するガイド.

報告された規制上の兆候は情報提供を目的としており、義務的保護に関する WKF および FIJLKAM の規制を参照しています。拘束力のある参照は、競技会の日に施行されている規則です。競技会の前に必ずスポーツクラブに確認してください。