Zink 30 Kapseln YAMAMOTO

Zink von Yamamoto® Research ist ein Zinkpräparat inForm von Zinkpicolinat, das sich im Gegensatz zu gängigeren Zinkformen durcheine hervorragende Bioverfügbarkeitfürunseren Körper auszeichnet. Zink ist einfürden Körperessenzieller Mikronährstoff: Es ist ander DNA-Synthese, derImmunfunktion, derProteinsynthese, derZellteilung und derWundheilung beteiligtundwirktantioxidativsowieschützend gegen Viren, Bakterien und Pilze. Dieses wertvolle Mineral ist auch an der Produktion vonSchilddrüsenhormonen(ein Zinkmangel verhindert die Umwandlung von T4 in T3),InsulinundThymulin beteiligt und wirkt bei der Synthese männlicher Sexualhormone wieTestosteron mit. Es trägt zudem zur Erhaltung derGesundheit von Haut, Haaren und Nägeln beiundist von großer Bedeutung für dieEntwicklungunddasWachstum, insbesondere bei Kindern.

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das oft unterschätzt wird, obwohl es im menschlichen Körper in einer Menge von etwa 2 Gramm vorkommt und an über 300 Enzymen beteiligt ist, die an der DNA-/RNA-Synthese, der Regulierung von Wachstums- und Entwicklungsprozessen sowie an der Immun-, Verdauungs- und Stoffwechselfunktion mitwirken. Insbesondere das Enzym Karbonatdehydratase ermöglicht es dem Organismus, das im Gewebe produzierte Kohlendioxid abzubauen. Zink ist zudem wichtig für den Aufbau von Kollagenasen sowie für die Regulierung der Transkriptionsprozesse des Genoms, der zellulären Signalübertragung und der Hormonausschüttung, wodurch die Insulinaktivität verbessert wird.

Was sind die Symptome eines Zinkmangels?EinZinkmangel kann verschiedene Symptome hervorrufen. Hier sind einige der häufigsten:

• Appetitlosigkeit;
• Gewichtsverlust;
• Müdigkeit und Schwäche;
• Wachstums- und Entwicklungsprobleme bei Kindern;
• Schwierigkeiten bei der Wundheilung;
• Veränderungen des Geschmacks- und Geruchssinns;
• Haarausfall;
• Trockene, schuppige Haut;
• Fruchtbarkeitsprobleme;
• Wiederkehrende Infektionen.

Wer ist besonders gefährdet, einen Zinkmangel zu entwickeln? Für wen ist die Einnahme von Zink empfehlenswert?

• Kinder und Jugendliche;
• Personen, die an Unterernährung oder Anorexia nervosa leiden;
• Personen mit Typ-I- und Typ-II-Diabetes, Erkrankungen, die die Ausscheidung von Zink über den Urin erhöhen;
• Personen mit chronischem Durchfall oder Darmerkrankungen, die durch Entzündungen und/oder Malabsorption gekennzeichnet sind, wie Morbus Crohn oder Zöliakie;
• Alkoholiker, insbesondere solche mit Leberzirrhose;
• Sportler, die intensiven Ausdauerbelastungen ausgesetzt sind und stark schwitzen;
• Personen, die medikamentös mit Tetracyclinen, Chinolonen, Bisphosphonaten, Chelatbildnern, Antikonvulsiva und Diuretika behandelt werden;
• Personen, die Eisen- und Kalziumpräparate einnehmen, da diese die Zinkaufnahme erheblich beeinträchtigen können;
• Strenge Veganer, die viel Getreide und Hülsenfrüchte zu sich nehmen: Der Phytatgehalt dieser Lebensmittel beeinträchtigt die Zinkaufnahme und verringert sie drastisch.

Ist Zink wirklich hilfreich bei der Bekämpfung der Symptome einer Erkältung?Zinkpräparatewerden häufig zur Behandlung vonErkältungen eingesetzt,undzahlreiche Studien haben gezeigt, dass Zink tatsächlich die Vermehrung von Rhinoviren hemmen kann, die für etwa 50 % aller Erkältungsfälle verantwortlich sind. Zink stört die Vermehrung von Erkältungsviren in der Nasenschleimhaut, verhindert deren Entwicklung und wirkt den Erkältungssymptomen entgegen. Bei Einnahme bei den ersten Symptomenkann Zinkdie Heilungsdauer und die Erkältungssymptome deutlich verkürzen.Dieswurde in mehreren Studien wissenschaftlich nachgewiesen.

Stimmt es, dass Zink einen Einfluss auf unsere Fortpflanzungsgesundheit und Fruchtbarkeit hat?Forschungsergebnissehaben gezeigt, dass dieAufrechterhaltung eines angemessenen ZinkspiegelsimKörper mithöheren Testosteronwertenundeinerbesseren Spermiengesundheit in Verbindung gebracht werden kann. Umgekehrt kann ein Zinkmangel bei Männern zu einer verminderten Testosteronproduktion führen. Studien haben gezeigt, dass eine Zinkergänzung den Testosteronspiegel im Serum erhöhen kann, insbesondere bei Männern mit niedrigen Ausgangswerten. Auch nach intensiver körperlicher Aktivität, insbesondere aeroben Trainings, kann eine Zinkergänzung den Testosteronspiegel im Körper aufrechterhalten, der andernfalls sinken könnte.

Ich habe gehört, dass Zink auch bei PCOS helfen kann. Stimmt das wirklich?PCOS(polyzystisches Ovarialsyndrom) ist eine endokrine Erkrankung, die Frauen im gebärfähigen Alter betrifft und zu Hormonstörungen, unregelmäßigen Menstruationszyklen, Gewichtszunahme und Unfruchtbarkeit führen kann. Es gibt verschiedene Hinweise darauf, dass Zink eine positive Rolle bei der Linderung von PCOS-Symptomen spielen könnte. Insbesondere hat eine in der Fachzeitschrift „Biological Trace Element Research“ veröffentlichte Studie gezeigt, dassFrauen mit PCOS niedrigere Zinkspiegel aufweisen als gesunde Frauen und dass eine Zinkergänzungden Hormonhaushalt und die Eierstockfunktion verbessernsowieden Schweregrad von Akne verringern kann. Eine im „Journal of Research in Medical Sciences“ veröffentlichte Studie deutete darauf hin, dass eine Zinkergänzungdas Lipidprofil verbessern und das Risiko für HerzerkrankungenbeiFrauen mit PCOSsenken könnte; zudem scheint Zink ander Regulierung des Menstruationszyklus beteiligt zu sein. Die Zinkspiegel im Serum sind während der Lutealphase (etwa zwei Wochen vor der Menstruation) deutlich niedriger als in der Follikelphase und sind auch bei Frauen mit PMS (prämenstruelles Syndrom) nachweislich niedriger.