Judo Trainingsseil Uchi Komi Adidas
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Das Uchi Komi Judo Trainingsseil von Adidas ist ein praktisches Werkzeug zur Entwicklung der technischen Fähigkeiten des Judoka. Es kann mit „hineingehen“ übersetzt werden und ist eine Übung, bei der der „Einstieg“ in eine Wurftechnik an einem statischen, aber vorhandenen Gegner wiederholt wird.
Das Uchi Komi kann langsam oder mit hoher Geschwindigkeit ausgeführt werden und endet oft mit der vollständigen Ausführung der Wurftechnik, gefolgt vom Fall des Uke und einem intensiven Kiai (Lautäußerung).
Die Praxis des Uchi Komi ermöglicht es, die Wurftechnik zu studieren, zu lernen, zu verinnerlichen, zu formen, zu trainieren und den Kontakt bestmöglich zu suchen, um die Technik zu beherrschen. Diese Trainingsmethode wird in leicht abgewandelter Form auch zur Perfektionierung von Kontrolltechniken eingesetzt.
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