Lutein 30 Kapseln YAMAMOTO

In der Natur gibt es über 600 verschiedene Carotinoid-Typen, aber nur zwanzig davon stehen in Zusammenhang mit den Augen (dem Sehen). Von diesen ist Lutein (zusammen mit Zeaxanthin) das einzige Carotinoid, das in großen Mengen im makulären Bereich des Auges abgelagert wird. Es ist nicht ohne Grund bekannt als eine natürliche „freundliche“ und schützende Substanz für die Augengesundheit. Zusammen mit Zeaxanthin (ebenfalls ein Carotinoid) bildet es das Pigment in dem Bereich der Netzhaut, in dem das beobachtete Bild entsteht (die „Makula“).

Lutein hilft, unsere Augen zu schützen, indem es einen Anteil schädlicher kurzwelliger UV-Strahlen filtert, die empfindliche Teile des Auges wie die Netzhaut negativ beeinflussen. Forscher der Harvard-Universität haben herausgefunden, dass die tägliche Einnahme von 6 Milligramm Lutein das Risiko einer Makuladegeneration um 43 % senkt.

Lutein, besonders in Kombination mit Zeaxanthin, lagert sich in der Makula des Auges ab und hilft, sie vor schädlicher Strahlung und ultravioletten Strahlen zu schützen.

Warum sind Antioxidantien auch für die Augengesundheit so wichtig? Wir müssen wissen, dass eine der wichtigsten Funktionen im Auge darin besteht, Licht auf die Netzhaut zu sammeln und zu konzentrieren. Genau deshalb müssen die sogenannten „Linsen“ klar und frei von Trübungen oder Veränderungen bleiben. Der Hauptgrund für die Trübung der Linsen ist oxidativer Schaden, weshalb wir Antioxidantien benötigen, um freie Radikale zu neutralisieren.

Es wird empfohlen, Lutein zu den Mahlzeiten einzunehmen, da es sich um einen fettlöslichen Nährstoff handelt und besser aufgenommen wird, wenn es mit fetthaltigen Lebensmitteln kombiniert wird.