Adidas Uchi Komi Judo-Trainingsseil
Das Adidas Uchi Komi Judo-Trainingsseil ist ein praktisches Hilfsmittel zur Entwicklung der technischen Fähigkeiten eines Judokas. Der Begriff lässt sich mit „hineingehen“ übersetzen und bezeichnet eine Übung, bei der der „Einstieg“ eines Wurfs an einem statischen, aber anwesenden Gegner wiederholt wird.
Uchi Komi kann langsam oder mit hoher Geschwindigkeit ausgeführt werden und endet oft mit der vollständigen Ausführung des Wurfs, gefolgt vom Sturz des Uke und einem intensiven Kiai (Lautruf).
Das Uchi-Komi-Training ermöglicht es, die Technik zu studieren, zu erlernen, zu verinnerlichen, zu formen, zu trainieren und den optimalen Kontakt zu suchen, um sich die Wurftechnik anzueignen. Diese Art des Trainings wird in leicht abgewandelter Form auch dazu genutzt, die Kontrolltechniken zu perfektionieren.
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