Karategi Smai: Welchen sollten Sie wählen, wenn Sie mit Karate beginnen?

Du hast vor ein paar Wochen mit Karate begonnen und der Lehrer hat dir gesagt, dass du dir einen Karategi anschaffen sollst. Suchen Sie online und Sie finden Trainingsmodelle, Kata-Modelle, Kumite-Modelle, WKF-Zulassungen und Gewichte in Gramm pro Quadratmeter. Das Risiko besteht darin, sich auf das beeindruckendste technische Datenblatt zu stützen, das für Anfänger fast nie das Richtige ist.

Dieser Leitfaden zeigt Ihnen, wo Sie anfangen sollen, und zwar ausgehend von nur einer Information: Wie oft pro Woche trainierst du?.

1. Welcher Karate-Gi? Fangen Sie niemals bei Null an

In den ersten Monaten macht Ihr Karate-Gi drei Dinge: Er deckt Sie gemäß den Fitnessstudioregeln ab, er widersteht Stürzen und Hängenbleiben und er wäscht sich häufig. Er muss nichts weiter tun. Ein Wettkampf-Karategi ist für eine bestimmte Spezialität konzipiert, und Sie haben sich zu Beginn noch nicht für diese Spezialität entschieden.

Das Einstiegsmodell der Reihe ist der Smai ECO 220 Karategi: 90 % Polyester und 10 % Baumwolle, 220 g/m², traditioneller Schnitt. Es ist leicht, trocknet schnell und übersteht häufiges Waschen, ohne sich zu verformen. Für diejenigen, die ein- oder zweimal pro Woche trainieren, reicht es problemlos für das erste Jahr.

Die Faustregel

• 1-2 Trainingseinheiten pro Woche, in den ersten 6-12 Monaten — leichtes Trainingsmodell. Investieren Sie den Unterschied in einen zweiten Karategi, nicht in einen teureren.
• 3 oder mehr Trainingseinheiten pro Woche — Der leichte Karategi ist immer noch in Ordnung, aber du brauchst zwei Gis: einen am Körper und einen trocken.
• Sie haben bereits ein Rennen geplant – hier ändert sich alles: Sie benötigen ein zugelassenes und spezifisches Modell für Ihr Fachgebiet.

Ein Fehler, den man oft sieht: sofort einen Wettkampf-Karategi zu kaufen, um sich zu motivieren. Das Ergebnis ist ein schwerer und steifer Gi, der in den ersten Monaten, wenn man noch lernt, sich zu bewegen, nicht sehr angenehm ist und oft die falsche Größe hat, weil die Wahl getroffen wurde, bevor man wusste, wie man ihn trägt.

2. Unterschiede zwischen Kata und Kumite: Warum es zwei verschiedene Karategi gibt

Irgendwann wird Ihnen Ihr Lehrer sagen, dass Sie in einem der beiden Fachgebiete besser sind. Von da an wird die Wahl des Karategi spezialisiert, da Kata und Kumite vom Stoff gegensätzliche Dinge verlangen.

Karategi aus Kata

Schweres und steifes Gewebe, das seine Form beibehält und am Ende der Technik das trockene „Knacken“ erzeugt – dieses Geräusch, das Teil der Wettbewerbsbewertung ist. Die Karate-Kata Smai Kaminari Es ist wie folgt aufgebaut: 65 % Polyester und 35 % Baumwolle mit 380 g/m², dünnes und dichtes Garn. Der Unterschied zu den 220 g/m² eines Trainings-Gi ist bereits bei der ersten Bewegung spürbar.

Kumite-Karategi

Hier stellt das schwere Gewebe ein Hindernis dar: Es bremst ab, wärmt auf und bietet dem Gegner Halt. Kumite-Modelle wie das Karategi Kumite Smai Jin Sie sind leichter und fließender und haben einen Schnitt, der den Schultern und Hüften freie Hand lässt.

Solange man in beiden Disziplinen trainiert – also über einen längeren Zeitraum – ist ein Trainings-Karategi die richtige Wahl. Eine Spezialisierung macht Sinn, wenn Sie beginnen, die meiste Zeit in einem der beiden Bereiche zu verbringen.

3. Baumwolle oder Polyester: Was sich im täglichen Gebrauch verändert

Nichts von beidem ist absolut besser: Pflege und Hautgefühl verändern sich.

• Mehr Polyester — trocknet schnell, erfordert kaum oder gar kein Bügeln, behält seine Form im Laufe der Zeit und läuft nicht nennenswert ein. Aus diesem Grund enthalten Trainingsmodelle viel davon.
• Mehr Baumwolle — atmungsaktiver und weicher bei Gebrauch, trocknet aber langsam, knittert und kann nach dem ersten Waschen eingehen.

Ein Punkt, der mehr wert ist als die ganze Komposition: Gewicht ist wichtiger als Zusammensetzung. Mit rund 220 g/m² haben Sie ein leichtes Trainings-Gi; Ab 380 g/m² wird der Karategi strukturierter, macht Geräusche bei der Bewegung und eignet sich für Kata. Wenn Sie vor zwei technischen Datenblättern stehen und nicht wissen, wofür Sie sich entscheiden sollen, schauen Sie sich zunächst die Gramm pro Quadratmeter an.

4. Was ist die richtige Größe für einen Smai-Karategi?

Karategi wird nach Größe ausgewählt, nicht nach Gewicht oder Hemdgröße. Dies sind die Smai-Referenzkorrespondenzen:

Schneiden	Höhe (cm)
000	110-115
00	120-125
0	130-135
1	140-145
2	150-155
3	160-165
4	170-175
5	180-185
6	190-195

Die Maße sind Richtwerte und können von Modell zu Modell variieren.

Zwei Hinweise, die für alle Modelle gelten

• Liegen Sie zwischen zwei Größen? Gehen Sie nach unten, wenn der Gi hauptsächlich aus Polyester besteht (läuft nicht ein), und nach oben, wenn er viel Baumwolle enthält.
• Wachsende Kinder. Die Versuchung besteht darin, zwei Nummern größer zu nehmen: Der traditionelle Schnitt ist bereits weit und ein zu langer Gi behindert die Bewegung und muss hochgesteckt werden. Eine Margengröße ist das sinnvolle Maximum.

Achtung: Im Wettkampf unterliegt die Länge der Ärmel und Hosen einer Regulierung, sodass auf der Tatami möglicherweise nicht der im Fitnessstudio zulässige Spielraum zulässig ist.

5. Wie man Karategi lange haltbar macht

Die Wartung ist die Variable, die darüber entscheidet, wie lange Ihr Gi hält, mehr als die Qualität des Stoffes. Bei 30°C auf links waschen, ohne Bleichmittel und ohne Weichspüler. Kein Trockner: Dies ist die häufigste Ursache für Einlaufen und Verziehen. Im Schatten auf einem Wäscheständer trocknen und nur bei Bedarf bei niedriger Temperatur bügeln.

Ein zusätzlicher Hinweis gilt für den Weichspüler: Er macht auch die Struktur des Stoffes weicher und führt bei einem Kata-Karategi nach und nach dazu, dass der Druckknopf verloren geht, was genau die Eigenschaft ist, für die dieser Gi gebaut wurde.

Häufig gestellte Fragen

Wie wäscht man einen Smai-Karategi, ohne ihn zu ruinieren?

Waschen bei 30°C, Kleidungsstück auf links gedreht, ohne Bleichmittel und ohne Weichspüler: Weichspüler macht auch die Struktur des Stoffes weicher und lässt ihn bei einem Kata Gi den Druck verlieren. Kein Trockner, was die häufigste Ursache für Einlaufen und Verziehen ist. Im Schatten auf einem Wäscheständer trocknen und nur bei Bedarf bei niedriger Temperatur bügeln.

Ist ein von der WKF zugelassener Karategi auch für das Training sinnvoll?

Nein. Die Zertifizierung betrifft die Wettbewerbsberechtigung, nicht die Qualität der Ausbildung. Wenn Sie nicht an Wettkämpfen teilnehmen, erhalten Sie mit einem zugelassenen Modell einen schwereren, spezielleren Gi ohne praktische Vorteile im Fitnessstudio. Es ist eine sinnvolle Anschaffung, wenn Sie ein Rennen im Kalender haben oder regelmäßig für Wettkampfzwecke trainieren.

Ist es besser, mit einer Kata oder einem Kumite-Karategi zu beginnen?

Weder. Solange Sie beide Spezialgebiete trainieren, ist ein Trainingsmodell mit etwa 220 g/m² die richtige Wahl: Spezial-Gis sind darauf ausgelegt, eine bestimmte Eigenschaft hervorzuheben, und in den ersten Monaten benötigen Sie diese Eigenschaft nicht.

Wie viele Karategi benötige ich, wenn ich dreimal pro Woche trainiere?

Zwei. Es müssen keine unterschiedlichen oder teureren Modelle sein: Sie müssen eines trocknen lassen, während das andere wäscht. Es ist die Investition mit der besten Rendite im ersten Praxisjahr.

Zusammenfassend

Wenn Sie anfangen, beginnen Sie mit einem leichten Karate-Training und verschieben Sie die Spezialisierung: Kata und Kumite erfordern entgegengesetzte Texturen, und Sie treffen die Wahl nach einem Jahr Übung besser als heute. Wenn Sie dreimal pro Woche trainieren und Rennen zu einem konkreten Ziel werden, ist es an der Zeit, sich Modelle wie das anzusehen Karategi Smai Senshi.

Alle Modelle, von Kindergrößen bis hin zu Erwachsenengrößen, sind im erhältlich Karategi-Sammlung.